यह रेगिस्तानी परिवेश या सुंदर पड़ोस में ऊर्जावान संगीत के साथ की जाने वाली एक गाइडेड पावर वॉक है। पावर वॉकिंग तेज़ी से चलने का एक तरीका है, जो तेज़ी से टहलने से ज़्यादा ज़ोरदार होता है, लेकिन जॉगिंग जितना ज़्यादा असरदार नहीं होता। यहाँ से जाते समय आपको तरोताज़ा, मज़बूत और ऊर्जावान महसूस होगा।

आपके शरीर को सुडौल, लंबा और ऊर्जावान बनाने के लिए मैट पिलेट्स की गाइडेड क्लास। ताकत, स्ट्रेच और साँस लेने के संतुलित फ़्लो की उम्मीद करें - आपके दिन की शुरुआत करने के लिए बिल्कुल सही।

वरिष्ठ नागरिकों के लिए जेंटल योग, वृद्ध वयस्कों के लिए डिज़ाइन की गई एक सुरक्षित, सहायक क्लास में संतुलन, लचीलापन और गतिशीलता में सुधार लाएँ। शुरुआती लोगों और आर्थराइटिस या जोड़ों से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे लोगों सहित हर क्षमता स्तर के लिए धीमी गति वाली मूवमेंट, साँस लेने के व्यायाम और कुर्सी की मदद से किए जाने वाले मॉडिफ़िकेशन। मैट दिए जाएँगे। आरामदायक कपड़े पहनें और पानी साथ लाएँ। कृपया पहले से किसी भी चोट की जानकारी दें, ताकि मैं सेशन को उसके अनुसार ढाल सकूँ।

स्टाइल और साउंड पर ज़ोर देने वाले सेशन का मज़ा लें, जिसमें आप चाहें तो एरोमाथेरेपी, सुकूनदेह संगीत और आराम के लिए आइ टॉवल जैसी सुविधाओं का भी लुत्फ़ उठा सकते हैं। प्रेरणा, आराम और तरोताज़गी के साथ घर लौटें और घर पर भी इन आसान दिनचर्याओं को जारी रखें।

तंत्रिका तंत्र को शांत करने और शरीर को संतुलित करने के लिए डिज़ाइन किए गए एक बेहद सुकूनदेह साउंड बाथ में आराम फ़रमाएँ। जब आप आराम से बैठे होंगे, तो क्रिस्टल सिंगिंग बाउल और सुकूनदेह आवाज़ें आपके लिए सुकून और तरोताज़ा होने का एक मनमोहक माहौल तैयार करेंगी। यह सुकूनदेह अनुभव तनाव दूर करने, मन को शांत करने और अंदरूनी सुकून हासिल करने में मदद करता है। यात्रा के दौरान या रेगिस्तान में सेहत के लिए एक अनोखे पल के रूप में बिल्कुल सही।

Airbnb के शांत माहौल में 90 मिनट के सौम्य योग और इमर्सिव साउंड हीलिंग के साथ आराम करें। तनाव दूर करने के लिए धीमी, सुकूनदायक मुद्राओं में जाएँ, फिर क्रिस्टल बाउल की मदद से गहरी विश्राम की दुनिया में डूब जाएँ। सभी स्तरों के लिए बिलकुल सही, किसी अनुभव की ज़रूरत नहीं। शांत, संतुलित और तरोताज़ा होकर लौटें। मैट और प्रॉप्स दिए जाएँगे; बस आरामदायक कपड़े और खुला दिमाग लाएँ।