लोकेशन: पेरिस के बीचों-बीच निजी स्टूडियो : कैनाल सेंट-मार्टिन - मेट्रो रिपब्लिक दिए गए उपकरण: योगा मैट और प्रॉप्स। इमर्सिव लाइट्स यह एक शेयर्ड निजी सेशन है, जिसे सबसे अच्छे दोस्तों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो एक-दूसरे से जुड़ना चाहते हैं, संतुलन और भावनात्मक आधार की तलाश में हैं। क्लास के आखिर में पोज़ देना संभव है।

लोकेशन: पेरिस के भीतर आपके Airbnb या निजी निवास पर (इंट्रा-म्यूरोस)। दिए गए उपकरण: यात्रा के लिए मैट और प्रॉप। कृपया लगभग 2m x 2m की एक शांत जगह सुनिश्चित करें। ज़रूरी: यह घर का फ़ॉर्मेट सिर्फ़ महिलाओं के लिए उपलब्ध है। पुरुषों के लिए उपलब्ध नहीं है। यह 30 मिनट का अनुभव साँस को नियंत्रित करने, शरीर में तरल पदार्थ की गति और भावनात्मक जागरूकता की तकनीकों को मिलाकर तंत्रिका तंत्र को शांत करने और आंतरिक संतुलन को बहाल करने में मदद करता है — वह भी आपके अपने घर के आराम में।

लोकेशन: निजी स्टूडियो – पेरिस का चौथा डिस्ट्रिक्ट। दिए गए उपकरण: उच्च-स्तरीय मैट और प्रॉप्स, इमर्सिव साउंड एटमॉसफ़र। पेरिस (इंट्रा-म्यूरोस) के भीतर घर का विकल्प उपलब्ध है। सिर्फ़ महिलाओं के लिए। लागू न्यूरोसाइंस, इरादतन ब्रीदवर्क और सटीक मूवमेंट को मिलाकर, यह प्रीमियम फ़ॉर्मेट आपकी शारीरिक और भावनात्मक स्थिति के अनुसार रीयल टाइम में ढल जाता है। भावनात्मक स्पष्टता और तंत्रिका तंत्र के विनियमन का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक परिष्कृत और पूरी तरह से अनुकूलित निजी सत्र।

लोकेशन: पेरिस के चौथे एरोंडिसमेंट में निजी ठिकाना। दिए गए उपकरण: प्रीमियम मैट और प्रॉप, रिलैक्सेशन सपोर्ट। पेरिस (इंट्रा-म्यूरोस) के भीतर घर का विकल्प उपलब्ध है। सिर्फ़ महिलाओं के लिए। यह 45 मिनट का सत्र लचीलेपन और सन्निहित जागरूकता को मज़बूत करने के लिए तरल कलात्मक गतिविधि, तंत्रिका विज्ञान-सूचित विनियमन और निर्देशित आत्मनिरीक्षण को एकीकृत करता है। गहरी भावनात्मक खोज और संज्ञानात्मक स्पष्टता की पेशकश करने वाला एक विस्तारित इमर्शन।

यह 1 घंटे का बीस्पोक सेशन शरीर के ज़रिए भावनाओं पर पूरी तरह से काबू पाने का तरीका सिखाता है। न्यूरोसाइंस पर आधारित नियमों, परिष्कृत मूवमेंट और कलात्मक संवेदनशीलता को एक साथ लाकर यह प्रैक्टिस तंत्रिका तंत्र के संतुलन, कॉग्निटिव फ़ोकस और भावनात्मक गहराई को बढ़ावा देती है। हर सीक्वेंस को रीयल टाइम में तैयार किया जाता है, जिससे आपको अपने अंदर के संसाधनों को ऐक्सेस करने, निर्णय लेने की स्पष्टता को बढ़ाने और स्वास्थ्य की एक स्थिर, स्थायी स्थिति को विकसित करने का मौका मिलता है।

90 मिनट के इस खास अनुभव की कल्पना एक रचनात्मक और भावनात्मक यात्रा के रूप में की गई है। सभ्य हरकतों, ध्यानमग्न मौजूदगी और तंत्रिका विज्ञान पर आधारित तकनीकों के मिश्रण वाला यह सेशन तंत्रिका तंत्र के नियमन को कलात्मक अभिव्यक्ति के साथ सामंजस्य स्थापित करता है। हर सीक्वेंस भावनात्मक गहराई, कल्पनाशील विस्तार और आंतरिक सुसंगति को बढ़ावा देता है — जिससे आप मानसिक स्पष्टता और स्थायी भावनात्मक स्थिरता को मज़बूत करते हुए अपने रचनात्मक स्रोत से फिर से जुड़ सकते हैं।