Nasya में एक सिर, गर्दन और चेहरे की मालिश होती है, जिसके साथ स्टीम बाथ भी होता है। फिर तेल की कुछ बूंदों को नाक में डाल दिया जाता है। इस उपचार का उद्देश्य मन को उत्तेजित होने पर आराम करना है।

यह सत्र दर्दनाक जोड़ों को राहत देने में मदद करता है। आटे का एक गोला रखा जाता है और फिर किसी खास जगह पर लगाया जाता है। फिर शांत होने के लिए उस जगह पर गर्म तेल लगातार डाला जाता है।

मालिश को गर्म पाउडर के साथ सूखा किया जाता है। इसे शरीर को पुनर्जीवित करने और संचित विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह पूरे शरीर की जल निकासी और उत्तेजना है।

यह उपचार आयुर्वेद में सबसे आरामदायक है। इसे गर्म तेल या तरल का उपयोग करके बनाया जाता है जो लगातार माथे पर डाला जाता है। इसका मकसद रोज़मर्रा की ज़िंदगी के तनाव को दूर करना और वर्तमान क्षण में लौटना है।