यह सत्र ऊपरी और निचले शरीर के लिए है, जिसमें तकनीक, तीव्रता और प्रगति का संयोजन है। इसका उद्देश्य: गति की गुणवत्ता पर काम करते हुए ताकत, मांसपेशियों और शारीरिक संतुलन को बढ़ाना। सभी स्तरों के लिए उपयुक्त, यह सत्र आपको एक मजबूत, अधिक एथलेटिक और अधिक कार्यात्मक शरीर बनाने में मदद करता है।

HYROX प्रारूप से प्रेरित, यह सत्र दौड़, ताकत का काम और अधिकतम तीव्रता को बारी-बारी से करता है। आप छोटे लेकिन शक्तिशाली ब्लॉकों को जोड़ते हैं, जो आपकी सहनशक्ति, गति और मानसिक दृढ़ता को विकसित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। प्रदर्शन फिटनेस के लिए एक पूर्ण दृष्टिकोण: सरल, प्रभावी, क्रूर।