यह वर्कआउट यात्रा या लंबे दिन के बाद आपकी ऊर्जा को जगाने और शरीर को रीसेट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। होटल के जिम या आस-पास की किसी खुली जगह का इस्तेमाल करके, यह सेशन कुशलता और सावधानी से की जाने वाली हरकत के ज़रिए आपकी गतिशीलता, ताकत और संतुलन पर फ़ोकस करता है। इससे आपको तरोताज़ा महसूस होगा, आपका ध्यान फिर से केंद्रित होगा और आप शिकागो में दिन बिताने के लिए तैयार होंगे।

होटल के जिम या आस-पास की फ़िटनेस स्पेस में वर्कआउट का आनंद लें। यह सेशन सचेतन, विज्ञान-आधारित अभ्यासों के ज़रिए ताकत, संतुलन और कोर स्थिरता पर केंद्रित है। प्रेरित, तरोताज़ा और संतुलित महसूस करें।

इस ट्रेनिंग में दौड़ने, ताकत बढ़ाने और मोबिलिटी वर्क का मेल है। मिशिगन झील के किनारे डायनामिक जॉग या इंटरवल रन से शुरुआत करें, फिर पावर सर्किट के साथ आगे बढ़ें। शहर की ऊर्जा को महसूस करते हुए स्काइलाइन बैकग्राउंड में ट्रेनिंग करें। यहाँ से जाते समय आपको ताकत, ताज़गी और प्रेरणा का अनुभव होगा।

होटल के जिम या आस-पास की किसी खुली जगह का इस्तेमाल करके, यह सेशन ताकत, सहनशक्ति और गतिशीलता को मिलाकर एक साथ लाता है। मूवमेंट को लक्ष्य, ऊर्जा और क्षमता के स्तर के हिसाब से डिज़ाइन किया गया है। नए आत्मविश्वास, शारीरिक शक्ति और स्पष्टता के साथ वापस जाएँ।