ये सत्र मांसपेशियों और श्वसन को शांत करने के लिए कोमल क्रियाओं का प्रस्ताव करते हैं। यह प्रस्ताव संचित तनाव को दूर करने, सामान्य आराम की भावना को बढ़ावा देने और त्वचा को नरम और सुगंधित बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

इस प्रक्रिया में सर्कुलेशन को सक्रिय करने, तरल पदार्थ को बनाए रखने में मदद करने और हल्केपन की भावना को बढ़ावा देने पर केंद्रित सौम्य मैनुअल तकनीकें शामिल हैं। यह शरीर को शुद्ध और पुनर्जीवित करने के लिए बनाया गया है।