इस ऑल - लेवल इन - स्टूडियो योग क्लास में मन और शरीर को फिर से जोड़ने, मांसपेशियों को मजबूत करने और लचीलापन हासिल करने के लिए पोज़ और ब्रीथवर्क शामिल हैं। अंग्रेज़ी और फ़्रेंच भाषाएँ बोली जाती हैं।

यह योग सत्र बाहर पार्क में या समुद्र के किनारे आयोजित किया जाता है, और इसमें हलचल, साँस लेने के व्यायाम और ध्यान शामिल हैं। क्लास का मार्गदर्शन अंग्रेज़ी या फ़्रेंच में किया जाता है।

इस ब्रीथवर्क सेशन में भावनात्मक और शारीरिक तनाव को दूर करने, संग्रहीत रुकावटों को ठीक करने और शरीर और मन को आराम देने की तकनीकें शामिल हैं।

यह इंटीग्रेटेड सेशन मूवमेंट को साँस से जोड़ता है, जिससे ग्राहक सुकून और तरोताज़ा हो जाते हैं।