स्वीडिश मसाज एक कोमल, फ़ुल-बॉडी ट्रीटमेंट है, जिसे आपके दिमाग को आराम देने और आपके शरीर को तरोताज़ा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। लंबे, बहते स्ट्रोक और हल्के से मध्यम दबाव का इस्तेमाल करके, यह गहरी विश्राम और कल्याण की भावना को प्रोत्साहित करता है। मांसपेशियों को आराम देता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, दर्द को कम करता है, लचीलेपन को बढ़ाता है और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बढ़ाता है।

डीप टिश्यू मसाज में मांसपेशियों और कनेक्टिव टिश्यू की गहरी परतों पर ध्यान दिया जाता है, ताकि पुराने तनाव को दूर किया जा सके और स्वस्थ मूवमेंट को बहाल किया जा सके। यह तनावग्रस्त, दर्द वाले या सीमित क्षेत्रों तक पहुँचने के लिए धीमे और ज़्यादा फ़ोकस वाले दबाव का इस्तेमाल करता है। पुराने तनाव और दर्द से राहत देता है, गतिशीलता और मुद्रा में सुधार करता है, उपचार का समर्थन करता है, परिसंचरण में सुधार करता है और तनाव को कम करता है।

प्रसवपूर्व मालिश एक सौम्य, पोषक थेरेपी है जिसे खासतौर पर गर्भवती माताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह गर्भावस्था के दौरान असुविधा को कम करने, तनाव को कम करने और संपूर्ण स्वास्थ्य को बढ़ावा देने पर केंद्रित है। इसके फ़ायदों में सूजन में कमी, तनाव और चिंता से राहत, बेहतर नींद और बेहतर मूड और ऊर्जा शामिल हैं। गर्भावस्था के पहले तिमाही में प्रसवपूर्व मालिश नहीं की जा सकती और न ही की जानी चाहिए।

कपल मसाज एक साझा अनुभव है, जहाँ दो लोग एक ही कमरे में अगल-बगल बैठकर मसाज का आनंद लेते हैं। यह उन पार्टनर, दोस्तों या परिवार के सदस्यों के लिए एकदम सही है, जो आराम करना और एक-दूसरे से दोबारा जुड़ना चाहते हैं। आपके अनुभव में साझा विश्राम, तनाव में कमी, मज़बूत कनेक्शन, व्यक्तिगत देखभाल और बेहतर संपूर्ण स्वास्थ्य शामिल होंगे।

लिम्फैटिक ड्रेनेज मसाज एक कोमल, लयबद्ध तकनीक है, जो शरीर की लसीका प्रणाली को उत्तेजित करने में मदद करती है — यह नेटवर्क शरीर के अपशिष्ट, विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने के लिए ज़िम्मेदार होता है। यह हल्का स्पर्श चिकित्सा प्राकृतिक विषहरण को बढ़ावा देती है और समग्र कल्याण का समर्थन करती है। इसके लाभों में सूजन कम होना, पानी का कम बने रहना, बेहतर रक्त परिसंचरण और प्रतिरक्षा कार्य, विश्राम और तनाव कम होना शामिल है।

शियात्सू एक पारंपरिक जापानी बॉडीवर्क है, जिसमें शरीर में संतुलन और सामंजस्य को बहाल करने के लिए हल्के दबाव, स्ट्रेचिंग और लयबद्ध स्पर्श का उपयोग किया जाता है। "शियात्सू" का अर्थ है "उंगली का दबाव" और यह तकनीक शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह की सेहत को बेहतर बनाने के लिए ऊर्जा के मार्गों को उत्तेजित करने पर केंद्रित है। इसके लाभों में मांसपेशियों की तनाव कम होना, ऊर्जा का प्रवाह बेहतर होना, तनाव और चिंता कम होना, रक्त परिसंचरण और लचीलेपन में वृद्धि और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए सहारा शामिल है।