यह सत्र ऑन - ट्रैक प्रदर्शन को बेहतर बनाने और चोटों को रोकने के लिए विशिष्ट ताकत, समन्वय और गति का काम करता है।

इस प्रोग्राम का मकसद चोट के कारण लंबे समय तक बिना किसी गतिविधि के खेल में लौटना है। यह उन दोनों रोगियों के लिए उपयुक्त है जिनकी सर्जरी हुई है और उन लोगों के लिए जो नुकसान का जोखिम लिए बिना सामान्य प्रशिक्षण पर लौटना चाहते हैं।

यह विकल्प कोर्ट पर किया जाता है और इसमें फावड़ा और बॉल से लेकर ताकत, तालमेल और मोबिलिटी एक्सरसाइज़ के साथ लाइव प्ले की स्थिति शामिल होती है।

अभ्यासों का यह सेट व्हीलचेयर पर या सीमित गतिशीलता वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है।