बल्गेरियन बैग, सैंड बैग, रिंग्स के साथ टोटल - बॉडी वर्कआउट। मौज - मस्ती करते हुए कपल ट्रेनिंग पूरे शरीर को बढ़ावा देती है। विस्फोटक ताकत, शक्ति और समन्वय इस कसरत का फ़ोकस हैं। शुरुआती हीटिंग चरण के बाद, आप प्रशिक्षण को अपने फिटनेस स्तर पर समायोजित करके ऊपर बताए गए उपकरणों के उपयोग पर आगे बढ़ेंगे। मौज - मस्ती करते हुए कसरत करने का यह मौका हाथ से न जाने दें। इस प्रोग्राम को शुरुआती और प्रशिक्षित लोगों के लिए अनुकूलित किया जा सकता है।