नतीजों पर आधारित इस वर्चुअल सेशन में लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने के साथ-साथ रीयल टाइम में फ़ॉर्म में सुधार करने का प्रशिक्षण प्लान शामिल है। चेक-इन के ज़रिए लगातार सहायता और प्रोत्साहन दिया जाता है।

यह प्रोग्राम मौजूदा फ़िटनेस लेवल और उपलब्ध उपकरणों के हिसाब से डिज़ाइन किया गया है। यह ऑनलाइन डिलीवर किया जाता है और इसमें दैनिक निर्देश, विस्तृत वीडियो प्रदर्शन और प्रगति की निगरानी के लिए बिल्ट-इन ट्रैकिंग टूल शामिल हैं।

इस व्यक्तिगत सेशन के दौरान फ़िटनेस के लक्ष्यों पर काम करें, जो आमने-सामने की सेटिंग में तकनीकों और फ़ॉर्म को परिष्कृत करने के लिए आदर्श है।