लिविंग सती योगा एक सौम्य, सचेत क्लास है, जिसे आपके मन को शांत करने और शरीर को आराम देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह सामान्य योग से कहीं बढ़कर है, यह गति में जागरूकता है—जो उपस्थिति, तंत्रिका-तंत्र विनियमन, सहानुभूतिपूर्ण गति और अपनेपन पर आधारित है। धीमी, साँसों के साथ चलने वाली गति तनाव, चिंता और दर्द को कम करती है, जिससे यह शुरुआती लोगों के लिए आदर्श है। यह सेंट्रल सैन डिएगो के हिलक्रेस्ट इलाके में मौजूद है।