सभी स्तरों के लिए डिज़ाइन किया गया मज़ेदार और ऊर्जावान मैट पिलेट्स सेशन! हम कोर को मज़बूत करने, शरीर को संतुलित रखने और अच्छा महसूस करने वाले कई मूव्स का इस्तेमाल करेंगे—ये सभी मूव्स उत्साहजनक संगीत और सकारात्मक वाइब्स के साथ किए जाएँगे। कोई मशीन नहीं, बस एक मैट और आपका शरीर जो एक मकसद के साथ हिल रहा है। आपको लंबे समय तक ताज़गी, ताकत और तरोताज़ापन का एहसास होगा। अपनी अच्छी ऊर्जा लाएँ और चलें! समूहों या व्यक्तिगत अभ्यास के लिए बढ़िया!