यह फ़ॉर्मूला उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो थोड़े समय के लिए आराम के पल बिताना चाहते हैं और जमा हो चुके तनाव से छुटकारा पाना चाहते हैं। इस उपचार में अलग-अलग तरह के हेरफेर किए जाते हैं, जैसे कि छूना, रगड़ना और थपथपाना, ताकि ज़्यादा या कम तीव्रता का अनुभव दिया जा सके।

इस सेशन में तनाव और थकान दूर करने के साथ-साथ त्वचा को टोन करने के लिए डिज़ाइन की गई स्वीडिश मसाज शामिल है। पूरे शरीर पर कम या ज़्यादा तीव्रता से कई कार्य किए जाते हैं, जिसमें घर्षण और स्पर्श शामिल है, जिसका उद्देश्य लसीका परिसंचरण को उत्तेजित करना और गहरी विश्राम की भावना को बढ़ावा देना है।

यह उन लोगों के लिए एक आदर्श सत्र है जो अपने आप को पूरी तरह से अपनी भलाई के लिए समर्पित करना चाहते हैं। इस स्वीडिश मालिश में मांसपेशियों के ऊतकों के तनाव को कम करने और परिसंचरण को कम या ज्यादा तीव्र तरीके से उत्तेजित करने के उद्देश्य से, टक्कर से लेकर रगड़ तक विभिन्न हेरफेर शामिल हैं।