यात्रा के बाद आपके शरीर को रीसेट करने के लिए डिज़ाइन की गई एक स्वागत योग्य विन्यासा क्लास। हम आपको ठहरने के लिए एक ऐसा माहौल देंगे, जो आपको खुलापन, ऊर्जा और सुकून देगा।

एक स्थिर, अलाइनमेंट-आधारित अभ्यास, जिसमें साँस, ताकत और सचेत मुद्राओं का मेल होता है। लंबे समय तक होल्ड, स्पष्ट मार्गदर्शन और एक शांत गति की उम्मीद करें जो आपको जमीन से जोड़े रखे, केंद्रित और संतुलित रखे।

प्रॉप, ब्रीदवर्क और सुकूनदेह शांति के साथ नर्चरिंग प्रैक्टिस। गहरी छूट, तंत्रिका तंत्र को रीसेट करने और सुखद, ध्यानमग्न अनुभव के लिए मुद्राओं को पूरी तरह से सपोर्ट किया जाता है।

फ़ासिया और ऊर्जावान चैनलों को टारगेट करने वाली लंबी, सपोर्टेड होल्ड के साथ एक धीमी, गहराई से रीस्टोर करने वाली प्रैक्टिस। आराम, लचीलेपन और शरीर व मन दोनों में जमा तनाव को दूर करने के लिए बिलकुल सही।