यह सौम्य योग सेशन आरामदायक गति से आगे बढ़ता है और हर ग्राहक की खास ज़रूरतों के हिसाब से ढल जाता है। प्रशिक्षक जागरूकता का समर्थन करने और अधिक ग्राउंडेड स्थिति प्राप्त करने के लिए केंद्रित गति के साथ सांस को मिश्रित करता है।