प्रसव-पूर्व/प्रसवोत्तर प्रतिभागियों सहित सभी स्तरों के लिए डिज़ाइन की गई 1 घंटे की क्लास में समकालीन पिलेट्स की ताकत को जानें। एक ऐसा डायनामिक सेशन एक्सपीरियंस करें, जो आपके शरीर को चुनौती देते हुए आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है। हमारा सहायक वातावरण यह सुनिश्चित करता है कि हर कोई स्वागत और जुड़ाव महसूस करे। मुख्य ताकत, फ़ंक्शनल मूवमेंट और अलाइनमेंट पर फ़ोकस करने वाली यह क्लास आपको सशक्त और तरोताज़ा महसूस कराएगी। अपनी जगह में तीव्रता और सुलभता को संतुलित करने वाले एक परिवर्तनकारी अनुभव का आनंद लें!

अपनी लोकेशन के आराम में 1 घंटे की योग क्लास का अनुभव करें, जो कुंवारी लड़कियों, लड़कियों की यात्राओं या पारिवारिक छुट्टियों के लिए एकदम सही है! जोशीले फ़्लो के लिए विन्यासा या गहरी रिलैक्सेशन के लिए यिन चुनें। आपके अनुभव को बेहतर बनाने के लिए मैट और प्रॉप दिए जाते हैं। क्लास में हर स्तर के लोगों के लिए कुछ न कुछ है, ताकि हर कोई हिस्सा ले सके। निर्देश अंग्रेज़ी, फ़्रेंच और शुरुआती स्तर की स्पेनिश में उपलब्ध हैं। योग के साथ खुशी को गले लगाते हुए तनावमुक्त हों, दूसरों से जुड़ें और यादगार पल बनाएँ!