गाइडेड स्ट्रेच थेरेपी सेशन आपके फ़्लेक्सिबिलिटी को बेहतर बनाते हैं, मसल टाइटनेस को कम करते हैं और आपकी रेंज ऑफ़ मोशन को बढ़ाते हैं। फ़िटनेस के सभी स्तरों के लिए सुझाया गया। यह चोटों को रोकने में मदद करता है और संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है। अगर आप नियमित रूप से मसाज नहीं करवा सकते, लेकिन फिर भी अपने शरीर को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो यह थेरेपी बेहतरीन है। मोडेलिटी आरामदायक कपड़ों में पूरी तरह से तैयार होकर की जाती है।

स्पोर्ट्स मसाज में मांसपेशियों की कार्यक्षमता को बढ़ाने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने और जल्दी ठीक होने के लिए विशेष तकनीकों का इस्तेमाल किया जाता है। इस मोडेलिटी में स्ट्रेचिंग शामिल है और यह एथलीटों और सक्रिय व्यक्तियों के लिए एकदम सही है जो चोट के जोखिम को कम करना चाहते हैं और प्रदर्शन में सुधार करना चाहते हैं। चाहे आप किसी वर्कआउट के बाद रिकवर कर रहे हों या किसी इवेंट के लिए ट्रेनिंग कर रहे हों, यह थेरेपी आपके शरीर की ज़रूरतों को पूरा करती है।

यह थैरेप्यूटिक और स्पोर्ट्स मसाज दर्द को कम करने और मोबिलिटी को बढ़ावा देने की तकनीकों का मिश्रण है। सक्रिय या बैठे रहने वाली जीवनशैली वाले लोगों के लिए बिलकुल सही। यह सेशन लचीलेपन को बेहतर बनाने, तनाव को कम करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद करता है। दबाव काफ़ी ज़्यादा हो सकता है। गहरा और तीव्र भी व्यक्तिपरक हो सकता है, इसलिए कृपया खुलकर बोलें।

मालिश और स्ट्रेचिंग को मिलाकर प्राचीन तकनीकों का उपयोग करना। पारंपरिक थाई मसाज (फ़र्श पर) का उद्देश्य शरीर को लचीला बनाना, तनाव कम करना और तनावमुक्त करना है यह फ़ुल बॉडी ट्रीटमेंट आपको तरोताज़ा और ज़्यादा संतुलित महसूस कराता है। यह सेशन पूरी तरह से हल्के कपड़ों में किया जाता है।