किसी पार्टनर के साथ ट्रेनिंग करें और साथ ही व्यक्तिगत को कोचिंग भी पाएँ। प्रोग्रामिंग को कस्टमाइज़ किया जाता है, ताकि अलग-अलग अनुभव के स्तर वाले दोनों क्लाइंट सुरक्षित और असरदार ढंग से आगे बढ़ सकें। सेशन में ताकत, गतिशीलता और फ़ॉर्म-फ़ोकस्ड कोचिंग का मेल होता है, जिससे जवाबदेही, निरंतरता और नतीजे एक सहायक, हाई-टच वातावरण में मिलते हैं।

आपके शरीर, लक्ष्यों और जीवनशैली के हिसाब से तैयार किया गया बेहद पर्सनलाइज़्ड, वन-ऑन-वन ट्रेनिंग। सेशन में स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, करेक्टिव एक्सरसाइज़ और मोबिलिटी का मेल होता है, जिससे ताकत बढ़ती है, मूवमेंट की क्वॉलिटी में सुधार होता है और चोट लगने का खतरा कम हो जाता है। शुरुआती, चोट का इतिहास या पुराने दर्द वाले लोगों और परिष्कृत, सहायक दृष्टिकोण के साथ विशेषज्ञ-स्तरीय कोचिंग चाहने वाले ग्राहकों के लिए आदर्श।