कोच ली द्वारा प्रशिक्षण और सहायक स्ट्रेचिंग
40 पाउंड वज़न कम करने और उच्च रक्तचाप को कम करने के बाद, कोच ली एक वेलनेस कोच बन गए। अब वे व्यायाम, फ़ासिया प्रेशर, स्ट्रेचिंग, आराम और संपूर्ण खाद्य पोषण के ज़रिए दूसरों को सशक्त बनाते हैं।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
Central Florida Gulf Coast में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस आपके घर पर दी जाती है
सहायक स्ट्रेचिंग
₹7,331, प्रति मेहमान, पुराना किराया, ₹8,145
, 45 मिनट
आपके लिए सहायक स्ट्रेचिंग। अपने शरीर की पूरी क्षमता को अनलॉक करें। आसानी से चलें, तेज़ी से ठीक हों, अपनी गति की सीमा में सुधार करें, उम्र बढ़ने के साथ-साथ स्वतंत्र रहें।
नियमित स्ट्रेचिंग वरिष्ठों के लिए स्वस्थ, सक्रिय और दर्द-मुक्त रहने के सबसे शक्तिशाली उपायों में से एक है।
मैं PNF नामक एक तकनीक का उपयोग करता हूँ जिसमें लचीलेपन और गति की सीमा को बेहतर बनाने के लिए मांसपेशियों को खींचना और फिर इसे सिकोड़ना शामिल है। कॉन्ट्रैक्ट-रिलैक्स साइकल मांसपेशियों के सुरक्षात्मक रिफ्लेक्स को चकमा देकर उन्हें और ज़्यादा लंबा होने देता है
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Lee जी को मैसेज भेजें।
मेरी योग्यताएँ
16 सालों का अनुभव
मैंने 8 साल पहले अपना व्यवसाय शुरू किया था। महामारी के बाद मैं एक खुश मोबाइल ट्रेनर बन गया।
करियर हाइलाइट
मैं YMCA, क्रंच फ़िटनेस, क्लब फ़िटनेस और UFC के लिए फ़िटनेस ट्रेनर के तौर पर काम करता हूँ
शिक्षा और ट्रेनिंग
मैं एक प्रमाणित NASM पर्सनल ट्रेनर, ग्रुप फ़िटनेस इंस्ट्रक्टर और स्ट्रेच प्रैक्टिशनर हूँ
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन
मैप पर दिखाए गए एरिया के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
18 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।, कुल 2 मेहमान शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
₹7,331 प्रति मेहमान, ₹7,331 से शुरू, पुराना किराया, ₹8,145
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
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