सारा की ओर से माइंडफ़ुल योगा क्लास
मैं एक E-RYT और सामाजिक कार्यकर्ता हूँ, जो ट्रॉमा इन्फ़ॉर्म्ड योग और माइंडफ़ुलनेस पर फ़ोकस करती हूँ। मैंने स्टूडियो, रिट्रीट सेंटर, जेलों, अस्पतालों में पढ़ाया है और बाली, थाईलैंड और योगा मेडिसिन में प्रशिक्षण दिया है।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
Jemez Pueblo में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस The Rose Center for Integrative Health पर दी जाती है
रीस्टोर करें
₹2,020 ₹2,020, प्रति मेहमान
, 1 घंटा 15 मिनट
एक सुखद क्लास जिसे तंत्रिका तंत्र को संतुलित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। मैं माइंडफ़ुलनेस, जर्नलिंग, ब्रीदवर्क, जेंटल योगा और योग निद्रा का कॉम्बिनेशन सिखाती हूँ।
व्यक्तिगत योग
₹2,020 ₹2,020, प्रति मेहमान
, 1 घंटा 15 मिनट
आपके समूह के लिए कस्टमाइज़ की गई योगा क्लास! बुकिंग के बाद, मुझे बताएँ कि क्या आप किसी खास तरह का योग करना चाहते हैं, जैसे कि एनर्जाइज़िंग या रिलैक्सिंग और क्या आप ध्यान, ब्रीदवर्क या रेकी जैसे कुछ और भी करना चाहेंगे
अडैप्टिव योगा
₹2,020 ₹2,020, प्रति मेहमान
, 1 घंटा 15 मिनट
सभी के लिए एक ट्रॉमा इन्फ़ॉर्म्ड क्लास। मुझे अपनी खास ज़रूरतों के बारे में बताएँ, फिर मैं आपके लिए एक क्लास तैयार करूँगा।
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Sarah जी को मैसेज भेजें।
मेरी योग्यताएँ
9 सालों का अनुभव
मैं बाली साइलेंट रिट्रीट में रेसिडेंट टीचर था और योग और माइंडफ़ुलनेस सिखाता था
करियर हाइलाइट
मैंने साउथवेस्टर्न कॉलेज में ट्रॉमा इन्फ़ॉर्म्ड माइंडफ़ुलनेस पर प्रेज़ेंटेशन दिया है
शिक्षा और ट्रेनिंग
मैं एक E-RYT और सामाजिक कार्यकर्ता हूँ, जिसने बाली, थाईलैंड में योग चिकित्सा का प्रशिक्षण लिया है
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए मेज़बान की लोकेशन
The Rose Center for Integrative Health
Jemez Pueblo, न्यू मेक्सिको, 87024, संयुक्त राज्य
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
18 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
₹2,020 प्रति मेहमान, ₹2,020 से शुरू
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
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