एक सौम्य, पूरे शरीर की मालिश, जिसमें लंबे, मुलायम स्ट्रोक, मसाज करने और हल्का दबाव डालने की तकनीकों का इस्तेमाल करके मांसपेशियों को आराम देने, रक्तसंचार को बेहतर बनाने और तनाव को कम करने में मदद की जाती है

मांसपेशियों और संयोजी ऊतकों की गहरी परतों पर धीरे-धीरे, मज़बूती से दबाव डालने से पुराने तनाव, मांसपेशियों की गाँठों और दर्द से राहत मिलती है।

गर्भवती महिलाओं के लिए डिज़ाइन की गई एक कोमल, चिकित्सीय मालिश, जो गर्भावस्था के दौरान आराम और सुरक्षा का ध्यान रखते हुए पीठ दर्द को दूर करने, सूजन को कम करने, मांसपेशियों के तनाव को कम करने और तनाव मुक्त होने में मदद करती है।

एक थैरेपी तकनीक, जिसमें चिकने, गर्म बेसाल्ट पत्थर का इस्तेमाल किया जाता है, जो एक तरह की ज्वालामुखी चट्टान है, जो गर्मी को बरकरार रखती है। इन्हें शरीर के खास-खास हिस्सों पर लगाया जाता है, ताकि मांसपेशियों को आराम मिले, रक्तसंचार बेहतर हो और तनाव कम हो।

यह एक चिकित्सीय, पूरे शरीर को आराम देने वाली तकनीक है, जिसमें हल्के से मध्यम दबाव, लंबे ग्लाइडिंग स्ट्रोक, मसाज और सतही मांसपेशियों पर घर्षण का इस्तेमाल किया जाता है।

यह एक थैराप्यूटिक तकनीक है, जो मांसपेशियों के ऊतकों और फ़ासिया की गहरी परतों पर ध्यान केंद्रित करती है। इसमें धीमे, मज़बूत दबाव और गहरे स्ट्रोक का इस्तेमाल करके पुराने दर्द, मांसपेशियों में तनाव और संरचनात्मक असंतुलन को कम किया जाता है।