प्रोजेक्ट माइंड बॉडी एंड सोल के ज़रिए योग और ध्यान
मैं एक प्रमाणित योग और ध्यान शिक्षक हूँ, जो व्यक्तियों, समूहों और जोड़ों के लिए उपचार सेवाओं में माहिर है।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
अटलांटा में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस आपके घर पर दी जाती है
हॉट योगा स्टूडियो सेशन
₹1,834 ₹1,834, प्रति मेहमान
, 1 घंटा
इस हॉट योगा क्लास में गर्म कमरे में जानबूझकर फ़्लो किया जाता है। गर्मी शरीर को डिटॉक्स करने और मांसपेशियों को आराम देने में मदद करती है, ताकि आप अपने शरीर में लचीलेपन के गहरे स्तर को एक्सप्लोर कर सकें। आरएनबी संगीत और बढ़िया माहौल! स्टूडियो अटलांटा, जॉर्जिया में है
1 व्यक्ति के लिए निजी योगा सेशन
₹4,127 ₹4,127, प्रति मेहमान
बुकिंग करने के लिए न्यूनतम ₹9,170
1 घंटा 15 मिनट
आपके Airbnb लोकेशन पर अकेले, कपल या समूह के लिए एक निजी योग सेशन। इसमें 60 मिनट का बिगिनर फ़्रेंडली, इंटरमीडिएट या एडवांस्ड फ़्लो शामिल है, जिसे आपकी ज़रूरतों के हिसाब से कस्टमाइज़ किया जाएगा। अगर चाहें तो सवाना के दौरान एक मिनी साउंड बाउल सेशन शामिल किया जा सकता है।
फ़्लो और फ़्लोरल
₹4,585 ₹4,585, प्रति मेहमान
, 2 घंटे
फ़्लो एंड फ़्लोरल्स एक खास क्लास है, जिसमें 50 मिनट का योगा या साउंडबाथ सेशन और एक गुलदस्ता बनाने का मौका शामिल है। इस क्लास में आपके मनचाहे गुलदस्ते को जानबूझकर तैयार करने के लिए 4 या उससे ज़्यादा तरह के फूलों वाली एक फूलों की गुलदस्ता गाड़ी है।
साउंडबाथ और ब्रीदवर्क सेशन
₹9,170 ₹9,170, प्रति ग्रुप
, 1 घंटा 30 मिनट
ब्रेथवर्क योग का चौथा अंग है (प्राणायाम), जो जीवन ऊर्जा को नियंत्रित करने के लिए साँस को नियंत्रित करने पर केंद्रित है। इस सेशन के दौरान, मैं इस ध्यान को आपके लिए सबसे ज़्यादा मायने रखने वाली चीज़ों पर फ़ोकस करने के लिए कस्टमाइज़ कर सकती हूँ।
अगर आप चाहें, तो ब्रीदवर्क के अलावा बैठकर किए जाने वाले आसन भी जोड़ सकते हैं।
एथलीटों और सक्रिय शरीर के लिए योग
₹9,170 ₹9,170, प्रति ग्रुप
, 1 घंटा 15 मिनट
यह योग सेशन ताकत, लचीलेपन, रिकवरी और चोट से बचाव के लिए डिज़ाइन किया गया है। दौड़ने वालों, जिम जाने वालों, डांसर्स और ऐक्टिव लाइफ़स्टाइल वाले किसी भी व्यक्ति के लिए बेहतरीन।
तनाव दूर करने वाला योग
₹9,170 ₹9,170, प्रति ग्रुप
, 1 घंटा 15 मिनट
यात्रा या लंबे दिनों के बाद तनाव को दूर करने और संतुलन को बहाल करने के लिए ब्रीदवर्क, सौम्य योग और ग्राउंडिंग तकनीकों का संयोजन करने वाला एक सुखद सत्र और उन लोगों के लिए जिन्हें एक बहुत ही उत्पादक, सक्रिय या तनावपूर्ण दैनिक दिनचर्या से दूर जाने की आवश्यकता है।
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Tijuana जी को मैसेज भेजें।
मेरी योग्यताएँ
7 सालों का अनुभव
मुझे राजधानी में जॉर्जिया राज्य के सरकारी कर्मचारियों के लिए योग क्लास की मेज़बानी करने के लिए चुना गया था।
करियर हाइलाइट
राज्य सरकार के वेलनेस सेंटर, निजी मैंशन और राज्य व काउंटी पार्क।
शिक्षा और ट्रेनिंग
Core Power Yoga से प्रमाणित योग प्रशिक्षक, विवाह और परिवार चिकित्सा प्रमाणपत्र
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन
मैप पर दिखाए गए एरिया के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
18 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
₹1,834 प्रति मेहमान, ₹1,834 से शुरू
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
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