इस सत्र के दौरान, तनाव को कम करने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने और विश्राम को बढ़ावा देने के लिए फ़्लोइंग तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जिससे शरीर और मन दोनों में अधिक शांति को बढ़ावा मिलता है।

इस सेशन के दौरान थेरेपिस्ट के हाथों के साथ-साथ शरीर के मुख्य अंगों पर चिकनी और गर्म चट्टानें रखी जाती हैं। इसके फ़ायदों में मसल टेंशन में कमी, बेहतर सर्कुलेशन और शांति व तंदुरुस्ती की भावना में इज़ाफ़ा शामिल हो सकता है।

इस थेरेपी में कोमल सक्शन कप का इस्तेमाल किया जाता है, जो मसल्स के टेंशन को दूर करते हैं, सर्कुलेशन को बेहतर बनाते हैं और रिकवरी को बढ़ावा देते हैं। यह कठिन वर्कआउट के बाद, पुराने तनाव को कम करने या सामान्य स्वास्थ्य और ऊर्जावान प्रवाह को बढ़ावा देने के लिए अनुशंसित है।

इस सेशन में मांसपेशियों के तनाव को कम करने, गहरी रिलैक्सेशन को बढ़ावा देने और संतुलन बहाल करने के लिए न्यूरोमस्कुलर थेरेपी सहित टार्गेटेड तकनीकों का इस्तेमाल किया जाता है।

इस सेशन में कई तरह की तकनीकें शामिल हो सकती हैं—जैसे कि स्वीडिश, डीप टिश्यू और न्यूरोमस्कुलर तकनीकें, जिनका इस्तेमाल टेंशन को कम करने, संतुलन बहाल करने और मोबिलिटी को बढ़ाने के लिए किया जाता है। वैकल्पिक हॉट स्टोन या कपिंग थेरेपी अतिरिक्त लाभ और समग्र कायाकल्प प्रदान कर सकती है।