इस 60-मिनट के योग सेशन में, हम आपके समूह को एक कस्टम स्टूडियो-क्वॉलिटी प्रैक्टिस के ज़रिए गाइड करेंगे। हम आपके घर या बीच पर मैट/कंबल बिछाकर शुरुआत करते हैं। चेक इन और कुछ वैकल्पिक फ़ोटो के बाद, हम अपने काम की ओर बढ़ेंगे। क्लास शांत और सौम्य हो सकती है या ज़्यादा एरोबिक और मज़ेदार भी। हम हमेशा क्लास को एक-दूसरे से जुड़ने का मौका देने वाला बनाते हैं। बिना किसी अतिरिक्त लागत के कस्टम प्लेलिस्ट और कैंडिड फ़ोटो का विकल्प जोड़ें। 5 से ज़्यादा लोगों के समूहों के लिए।

अपनी अगली ग्रुप एक्टिविटी के लिए पिलेट्स चुनें! इस 60-मिनट के सेशन के दौरान, हम आपके समूह की फ़िटनेस लेवल के हिसाब से तैयार किए गए वर्कआउट के ज़रिए आपका मार्गदर्शन करेंगे। हम आपके घर या बीच पर मैट और कंबल के साथ जगह सेट करते हैं। चेक-इन के बाद, हम मुख्य ताकत और लंबी, दुबली मांसपेशियों पर फ़ोकस करने वाले फ़्लो में आगे बढ़ते हैं। चाहे आपको हल्की जलन चाहिए हो या ज़्यादा ताकत, यह एक शानदार बॉन्डिंग अनुभव है। इसमें बिना किसी अतिरिक्त लागत के एक वैकल्पिक कस्टम प्लेलिस्ट और कैंडिड फ़ोटो शामिल हैं।

हाई-एनर्जी ग्रुप अनुभव के लिए HIIT चुनें! इस 60 मिनट के सेशन के दौरान, हम आपके समूह की क्षमता के अनुसार तैयार किए गए दिल को धड़काने वाले वर्कआउट के बारे में आपको बताएँगे। हम आपके घर या बीच पर सभी मैट के साथ जगह सेट करते हैं। चेक इन के तुरंत बाद, हम फ़िटनेस और मूड को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए तेज़-तर्रार रूटीन को अपनाते हैं। यह दोस्तों या परिवार के साथ जुड़ाव कायम करने का एक मज़ेदार और चुनौतीपूर्ण तरीका है। हम बिना किसी अतिरिक्त शुल्क के एक कस्टम प्लेलिस्ट और कैंडिड फ़ोटो शामिल करते हैं, ताकि आपकी यादें कैमरे में कैद हो सकें!

अपने शरीर और लक्ष्यों के लिए खासतौर पर डिज़ाइन किए गए 60 मिनट के योग अभ्यास के साथ खुद में निवेश करें। हम क्लास के लिए ज़रूरी सभी उपकरणों के साथ आपसे आपके घर पर या बीच पर मिलते हैं। हमें योग की बुनियादी बातें सीखने के इच्छुक नए लोगों को योग सिखाना पसंद है और साथ ही हम अनुभवी योगी को भी उनके अभ्यास को और गहरा बनाने में मदद करते हैं। चाहे आपको सुकून चाहिए हो या फिर थोड़ा स्ट्रेच करना हो या फिर आपको पसीना बहाना हो, हम यहाँ आपकी सेवा के लिए मौजूद हैं।

अपने शरीर और लक्ष्यों को ध्यान में रखकर तैयार किए गए 60 मिनट के पिलेट्स प्रैक्टिस के साथ खुद में निवेश करें। हम क्लास के लिए ज़रूरी सभी उपकरणों के साथ आपसे आपके घर पर या बीच पर मिलते हैं। हमें पिलेट्स की बुनियादी बातें सिखाना पसंद है, फिर चाहे आपने अभी-अभी शुरुआत की हो या आप इसमें माहिर हों और अपने शरीर को हिलाने-डुलाने के लिए कुछ नया सीखना चाहते हों। पिलेट्स एक शानदार फ़ुल बॉडी एक्सरसाइज़ है, जो आपकी मसल्स को लंबा और स्थिर बनाने पर फ़ोकस करती है।

60 मिनट के निजी HIIT सेशन के साथ नतीजे पाएँ। यह हाई-एनर्जी वाला वर्कआउट खासतौर पर आपके फ़िटनेस लक्ष्यों को ध्यान में रखकर डिज़ाइन किया गया है, जिसमें ताकत, सहनशक्ति और फ़ैट बर्निंग पर फ़ोकस किया गया है। हम आपके घर या बीच पर सभी मैट और उपकरणों के साथ वर्कआउट की सुविधा लेकर आएँगे। चाहे आप अपनी फ़िटनेस को तेज़ी से बढ़ाना चाहते हों या फिर किसी सीमा को पार करना चाहते हों, हम आपके खास लेवल के हिसाब से तीव्रता को तय करते हैं। इसमें एक कस्टम प्लेलिस्ट और व्यक्तिगत कोचिंग शामिल है, ताकि आप प्रेरित रहें और आगे बढ़ते रहें।