यह क्लास उन यात्रियों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो आराम करना, दोबारा जुड़ना और अपने शरीर की देखभाल करना चाहते हैं। यह प्रैक्टिस हर स्तर के लिए अनुकूल है और इसमें सचेतन रूप से साँस लेने, हल्के-फुल्के मोबिलिटी और गहरे ध्यान का अभिन्न अंग है। यह यात्रा के तनाव को दूर करने और तंत्रिका तंत्र को संतुलित करने का एक आदर्श विकल्प है।

यह क्लास खासतौर पर उन यात्रियों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो अपने शरीर को एक्टिव रखने के साथ-साथ अपनी मुद्रा को बेहतर बनाना चाहते हैं और यात्रा के तनाव से छुटकारा पाना चाहते हैं। सेशन प्रैक्टिशनर के लेवल के हिसाब से ढल जाता है और सचेत ताकत, स्थिरता, गतिशीलता और साँस लेने की क्षमता पर फ़ोकस करता है।