शरीर और मन को तरोताज़ा करें अनुरोध पर : मैं आपकी मालिश करते हुए आपको कोमल और सुखदायक आवाज़ में सकारात्मक बातें कहूँगा। जब आप आराम की स्थिति में होते हैं, तो सकारात्मक बातें अवचेतन रूप से ज़्यादा असरदार होती हैं!