एक डायनामिक योगा क्लास, जिसमें मूवमेंट और ब्रीद का मेल होता है, जिससे आपको एनर्जी, ताकत और जागरूकता मिलती है।

स्लो रीस्टोरेटिव और यिन योगा क्लास, जिसमें गहरी रिलैक्सेशन, जेंटल स्ट्रेचिंग और नर्वस सिस्टम सपोर्ट पर फ़ोकस किया जाता है।

योग निद्रा ध्यान में डूब जाएँ, जहाँ आप आराम से आराम करते हैं, जबकि जागरूकता धीरे-धीरे शरीर के माध्यम से निर्देशित होती है। यह अनुभव गहरे आराम, शांति और सुरक्षा की भावना को बढ़ावा देता है।