पैरों या पीठ पर केंद्रित गहरी और आरामदायक तकनीकें, लंबी पैदल यात्रा, कसरत, दौड़ या यात्रा के बाद आदर्श। इसका मकसद तुरंत राहत देना, मसल्स के दबाव को कम करना और प्रभावित जगह को जल्दी ठीक करना है।

सक्रिय यात्रियों और एथलीटों के लिए डिज़ाइन किया गया एक पूर्ण पूर्ण-शरीर उपचार। इस सेशन में तनाव को दूर करने, रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने और पूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य प्राप्त करने की रिकवरी तकनीकों का संयोजन किया गया है। आप मुझे मैसेज भेजकर बता सकते हैं कि आपको किस तरह का दबाव चाहिए, आपको किन जगहों पर ध्यान देना है या आपको कितनी तीव्रता से कसरत करनी है।