(60 मिनट) गर्दन, कंधों या पीठ के निचले हिस्से जैसे तनाव के एक या दो खास हिस्सों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बिलकुल सही। इस सेशन में कसी हुई माँसपेशियों को ढीला करने, असुविधा को कम करने और ज़रूरत के मुताबिक बेहतर ढंग से हिलने-डुलने के लिए ज़ोर लगाकर दबाव डाला जाता है।

(90 मिनट) एक ज़्यादा विस्तृत सेशन, जिसमें कई क्षेत्रों पर ध्यान देने का समय मिलता है और साथ ही फ़ोकस किए गए, विस्तृत काम भी किए जाते हैं। यह ट्रीटमेंट उन लोगों के लिए बिलकुल सही है, जिन्हें शरीर में तनाव या लगातार दर्द की शिकायत रहती है। यह ट्रीटमेंट पूरे शरीर को संतुलित करता है, माँसपेशियों को आराम देता है और रक्तसंचार को बेहतर बनाता है।

(2 घंटे) यह विस्तारित सेशन पुराने तनाव और मांसपेशियों की गहरी परतों को टारगेट करता है, ताकि दर्द से राहत मिले, गतिशीलता में सुधार हो और रिकवरी को बढ़ावा मिले। मज़बूती से और फ़ोकस करके दबाव डालने और एडवांस तकनीकों का इस्तेमाल करके, यह ट्रीटमेंट समस्या वाली जगहों पर काम करता है और चिपकाव को तोड़ता है। इसमें बेहतरीन नतीजे पाने के लिए स्ट्रेचिंग और शॉकवेव थेरेपी जैसे खास टूल का इस्तेमाल शामिल हो सकता है।