फ़ंक्शनल मसाज थेरेपी बॉडीवर्क के लिए एक लक्ष्य-उन्मुख, समग्र दृष्टिकोण है, जो केवल लक्षणों से राहत देने के बजाय शरीर के काम करने के तरीके को बेहतर बनाने पर केंद्रित है। यह मांसपेशियों, फ़ैशिया, जोड़ों और तंत्रिका तंत्र के साथ मिलकर काम करता है, तनाव, दर्द और मूवमेंट से जुड़ी दिक्कतों को उनकी जड़ तक पहुँचकर ठीक करता है। सर्कुलेशन, मोबिलिटी, लिम्फ़ैटिक फ़्लो और नर्वस सिस्टम को सही ढंग से काम करने में मदद करके, फ़ंक्शनल मसाज शरीर के संतुलन को बहाल करने, ज़्यादा कुशलता से चलने-फिरने और ज़्यादा स्वाभाविक ढंग से ठीक होने में मदद करती है।