इस प्रस्ताव में तिब्बती घंटियों की आवाज़ के साथ एक ग्रुप सेशन शामिल है। तिब्बती घंटियों के ध्वनि कंपन प्रतिभागियों को घेर लेते हैं, जिससे विश्राम, एकाग्रता और मानसिक शांति के लिए अनुकूल माहौल बन जाता है। यह एक रीबैलेंसिंग सेशन है, जिसे ऐसे किसी भी व्यक्ति के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो एक साझा जगह में सेहत से जुड़े पल बिताना चाहता है।

यह प्रस्ताव एक समूह में किया जाता है और इसमें एक शांत माहौल में घंटियों के साथ साउंड बाथ शामिल होता है। इस वाद्य यंत्र की गहरी और निरंतर आवाज़ तनाव कम करने, अंदरूनी संतुलन बनाने और मानसिक शांति पाने के लिए अनुकूल माहौल बनाती है। यह सेशन उन लोगों के लिए उपयुक्त है, जो सामूहिक ध्यान के संदर्भ में खुद को तरोताज़ा करने वाले पल बिताना चाहते हैं।

यह एक ऐसा उपचार है, जिसमें 2 लोग एक-दूसरे के बगल में लेटकर बैठते हैं और उनके लिए एक साथ तिब्बती घंटियाँ बजाई जाती हैं। सुरीले स्पंदन दोनों पर फैलते हैं, जिससे गहरी और साझा विश्राम मिलता है। यह सेशन ऐसे किसी भी व्यक्ति के लिए सही है, जो किसी प्रिय व्यक्ति के साथ सेहत और सामंजस्य के पल बिताना चाहता है।

इस सेशन के दौरान, प्राचीन तिब्बती घंटियाँ मुख्य ऊर्जा केंद्रों पर रखी जाती हैं और धीरे-धीरे बजाई जाती हैं। पैदा होने वाले कंपन शरीर में घुस जाते हैं और उसे शारीरिक, संवेदी और भावनात्मक स्तर पर घेर लेते हैं। इस अभ्यास का उद्देश्य तनाव, चिंता और अनिद्रा को कम करने के लिए गहरी ध्यान अवस्था में ले जाकर 7 चक्रों को फिर से संतुलित करना और शांति व स्थायी स्वास्थ्य की भावना को बढ़ावा देना है। यह सेशन उन लोगों के लिए सही है, जो एक सुखद और तरोताज़ा कर देने वाले ब्रेक का मज़ा लेना चाहते हैं।

यह सेशन एक खास जगह पर आयोजित किया जाता है, जहाँ वाद्य यंत्र की आवाज़ को धीरे-धीरे मॉड्यूलेट किया जाता है। गहरे और लंबे समय तक चलने वाले कंपन गहन आराम की स्थिति को बढ़ावा देते हैं और शारीरिक व मानसिक तनाव को कम करते हैं। यह सेशन उन लोगों के लिए उपयुक्त है, जो ज़्यादा इमर्सिव साउंड प्रैक्टिस और खुद को तरोताज़ा करने के लिए एकांत में समय बिताना चाहते हैं।

यह मालिश एक प्राचीन भारतीय तकनीक का उपयोग करती है जिसे धीमे, गहरे और घेरने वाले दबावों के साथ विशिष्ट युक्तियों के संयोजन के माध्यम से मांसपेशियों की सबसे गहरी परतों का इलाज करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस सेशन का उद्देश्य लिम्फैटिक सिस्टम को उत्तेजित करना, मांसपेशियों और जोड़ों की लोच को बेहतर बनाना, सिकुड़न को कम करना, भावनात्मक सामंजस्य को बढ़ावा देना और शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाना है। यह खासतौर पर नींद से जुड़ी समस्याओं, तनाव और लंबे समय से चले आ रहे तनाव से पीड़ित लोगों के लिए सही है।