अरोमाथेरेपी मसाज मन को शांत करने, तनाव कम करने और मांसपेशियों के तनाव को दूर करने के लिए प्राकृतिक एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करके दी जाने वाली आरामदायक मसाज। ताज़गी, संतुलन और गहरी आराम की अनुभूति पाएँ।

बाली की मालिश एक समग्र थेरेपी है, जिसमें भारतीय, चीनी और थाई परंपराओं की कई प्राचीन तकनीकों का इस्तेमाल किया जाता है। यह तनाव को दूर करने, रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने और लसीका तंत्र को उत्तेजित करने पर केंद्रित है। मुख्य तकनीक

तनाव मुक्ति मालिश मांसपेशियों के तनाव को दूर करने के लिए एक फ़ोकस्ड मसाज, खासकर गर्दन, कंधों और पीठ के लिए। तनाव कम करने, रक्तसंचार में सुधार करने और सुकून लौटाने में मदद करता है।

पैरों की मालिश एक आरामदायक उपचार है, जो तनाव दूर करने और रक्तसंचार में सुधार करने के लिए पैरों और टांगों के निचले हिस्से पर ध्यान केंद्रित करता है। हल्के दबाव और पारंपरिक मालिश तकनीकों का इस्तेमाल करके, यह ट्रीटमेंट पैरों पर मौजूद उन रिफ़्लेक्स पॉइंट्स को स्टिम्युलेट करने में मदद करता है, जो शरीर के अलग-अलग हिस्सों से संबंधित होते हैं। यह थके हुए पैरों को आराम देने, तनाव कम करने और समग्र संतुलन व आराम बहाल करने के लिए बिल्कुल सही है।

बाँस मसाज एक अनोखी थेरेपी है, जिसमें शरीर की मसाज करने के लिए गर्म बाँस की छड़ों का इस्तेमाल किया जाता है। बाँस थेरेपिस्ट को ज़्यादा गहराई तक दबाव डालने में मदद करता है, जिससे माँसपेशियों का तनाव कम होता है और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। इस ट्रीटमेंट में आरामदायक मसाज तकनीकों के साथ-साथ हल्की स्ट्रेचिंग का इस्तेमाल किया जाता है, जिससे शरीर को तरोताज़ा, संतुलित और बेहद आरामदायक महसूस होता है।

डीप टिशू मसाज डीप टिशू मसाज एक चिकित्सीय उपचार है, जो मांसपेशियों और संयोजी ऊतकों की गहरी परतों पर केंद्रित होता है। धीमे, मज़बूत दबाव और खास तकनीकों का इस्तेमाल करके की जाने वाली यह मसाज पुराने तनाव को दूर करने, मांसपेशियों की अकड़न को कम करने और रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने में मदद करती है। यह उन लोगों के लिए खास तौर पर फ़ायदेमंद है, जिन्हें शारीरिक गतिविधि या लंबे समय तक बैठने की वजह से मांसपेशियों में दर्द, तनाव या जकड़न महसूस होती है।