मालिश प्राप्त करने वाला व्यक्ति अपने शरीर को गहराई से आराम महसूस करता है और तनाव हर मांसपेशी को छोड़ देता है। साथ ही, व्यक्ति शांति, सुख-चैन और शरीर व मन में एक तरोताज़ा संतुलन महसूस करता है।