मार्कस के साथ माइंडफ़ुल बालिनीस योगा प्रैक्टिस

मैं 200-घंटे का Yoga Alliance सर्टिफ़ाइड योगा टीचर हूँ और मैंने बाली में सैकड़ों लोगों के लिए योगा सेशन आयोजित किए हैं

ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है

Bali में पर्सनल ट्रेनर

सर्विस आपके घर पर दी जाती है

पर्सनलाइज़्ड योगा सेशन

यह निजी सेशन आपके विला में आयोजित किया जाता है और इसकी शुरुआत आपकी ज़रूरतों और पसंद-नापसंद को समझने के लिए एक छोटे-से परामर्श से होती है। आप प्रैक्टिस की शैली चुन सकते हैं, जैसे कि विन्यास, हठ या शुरुआत करने वालों के लिए उपयुक्त योग। इस सेशन में योग मैट और प्रॉप्स शामिल हैं, जिनमें सुकून और संतुलन को बढ़ावा देने के लिए हल्की-फुल्की मूवमेंट और माइंडफ़ुल ब्रीदिंग की जाती है। यह सेवा कूटा उतारा में उपलब्ध है, अन्य इलाकों में यह सेवा अनुरोध के आधार पर अतिरिक्त शुल्क पर उपलब्ध है

₹2,928 ₹2,928, प्रति मेहमान

बुकिंग करने के लिए न्यूनतम ₹5,855

1 घंटा

विन्यासा फ़्लो योगा

एक ऐक्टिव योग सेशन, जिसे लगातार मूवमेंट और साँस लेने-छोड़ने के ज़रिए ताकत, लचीलापन और एकाग्रता बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उन मेहमानों के लिए बिलकुल सही, जिन्हें डायनामिक और उत्साह बढ़ाने वाले व्यायाम पसंद हैं। सभी मैट और प्रॉप्स दिए जाते हैं। कूटा उतारा में उपलब्ध है; अन्य इलाकों में अनुरोध करने पर अतिरिक्त परिवहन शुल्क के साथ व्यवस्था की जा सकती है।

₹2,928 ₹2,928, प्रति मेहमान

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1 घंटा

हल्के-फुल्के हठ योग का अभ्यास

बुनियादी मुद्राओं, साँस लेने और शरीर के प्रति जागरूकता पर केंद्रित एक शांत और व्यवस्थित सेशन। शुरुआत करने वालों या उन लोगों के लिए बिल्कुल सही, जो सब्र से काम लेना चाहते हैं और आराम करना चाहते हैं। यह क्लास लचीलेपन और संपूर्ण स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है। मैट और प्रॉप शामिल हैं। यह सेवा कूटा उतारा को कवर करती है, साथ ही अनुरोध करने पर अतिरिक्त शुल्क पर अन्य क्षेत्रों में भी उपलब्ध है

₹2,928 ₹2,928, प्रति मेहमान

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1 घंटा

यिन स्ट्रेच और रिलीज़

तनाव दूर करने और लचीलेपन में सुधार करने के लिए लंबे समय तक किए जाने वाले आसनों वाला एक धीमा और ग्राउंडिंग अभ्यास। रिकवरी और गहरी रिलैक्सेशन के लिए बिल्कुल सही। यह सेशन शरीर को पूरी तरह से आराम देने और फिर से तरोताज़ा होने में मदद करता है। मैट और प्रॉप दिए गए हैं। कुटा उतारा में उपलब्ध; अनुरोध करने पर अतिरिक्त शुल्क देकर अन्य क्षेत्रों में भी उपलब्ध।

₹2,928 ₹2,928, प्रति मेहमान

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1 घंटा

यिन और यांग संतुलन फ़्लो

हलचल और स्थिरता का संतुलित मिश्रण। एनर्जी बढ़ाने के लिए हल्के-फुल्के फ़्लो से शुरुआत करें, फिर शरीर को आराम देने के लिए गहरे स्ट्रेच करें। सभी स्तरों के लिए उपयुक्त। मैट और प्रॉप शामिल हैं। सेवा क्षेत्र में कूटा उतारा शामिल है; अन्य लोकेशन अनुरोध करने पर अतिरिक्त शुल्क के साथ उपलब्ध हैं

₹2,928 ₹2,928, प्रति मेहमान

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अष्टांग पावर योगा सेशन

सहनशक्ति, नियंत्रण और साँस लेने पर केंद्रित एक ज़्यादा मज़बूत और व्यवस्थित क्लास। अनुभवी मेहमानों या ज़्यादा चुनौतीपूर्ण वर्कआउट की तलाश करने वालों के लिए उपयुक्त। मैट और प्रॉप दिए गए हैं। कूटा उतारा में उपलब्ध है; अन्य क्षेत्रों के लिए अतिरिक्त परिवहन शुल्क लागू होता है।

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1 घंटा

कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Bapak Markus जी को मैसेज भेजें।

कोई रिव्यू नहीं (अभी तक)

इस मेज़बान को अन्य सर्विसेज़ के लिए 2 रिव्यू मिले हैं। अन्य रिव्यू दिखाएँ

मेरी योग्यताएँ

7 सालों का अनुभव

हठ, विन्यास और यिन में अनुभवी, हम माइंडफ़ुल योगा प्रैक्टिस की अगुवाई करते हैं

करियर हाइलाइट

हमारे प्रशिक्षक 200-घंटे के योगा अलायंस सर्टिफ़िकेशन प्रोग्राम के ज़रिए प्रशिक्षित हैं

शिक्षा और ट्रेनिंग

हमने पूरे बाली में सैकड़ों छात्रों के लिए योग के स्फूर्तिदायक सेशन आयोजित किए हैं

अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।

मेरी गैलरी

मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन

मैप पर दिखाए गए एरिया के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।

जानने लायक बातें

बुकिंग के लिए शर्तें

18 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।, कुल 10 मेहमान शामिल हो सकते हैं।

सुलभता सुविधाएँ

विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें

कैंसिलेशन नीति

पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।

₹2,928 प्रति मेहमान, ₹2,928 से शुरू

बुकिंग करने के लिए न्यूनतम ₹5,855

मुफ़्त कैंसिलेशन

पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है

पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें

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