यह एक व्यापक मैन्युअल उपचार है, जिसमें गहरे ऊतकों को आराम देने और मांसपेशियों के कार्य को बहाल करने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। यह मसाज प्रोग्रेसिव तकनीकों और कैलिब्रेटेड दबाव का इस्तेमाल करके मुख्य रूप से उन हिस्सों पर फ़ोकस करती है, जिनमें तनाव और अकड़न होती है, जैसे कि पीठ, कंधे, पैर और बाँहें। इस सेशन का मकसद शरीर को आराम देना और शारीरिक तंदुरुस्ती का सामान्य एहसास पैदा करना है।