T G M Performance की ओर से पूरे शरीर का पसीना बहाने वाला वर्कआउट
हम साक्ष्य-आधारित फ़िटनेस और मानसिकता कोचिंग देते हैं, जो वास्तविक बदलाव लाती है।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
South Florida Atlantic Coast में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस आपके घर पर दी जाती है
पूरे शरीर के लिए पसीना बहाने वाली सामूहिक कसरत
चूँकि यह कसरत बिना उपकरण के की जा सकती है, इसलिए यह ऊँची ऊर्जा वाली पूरे शरीर की कसरत किसी भी तरह की लोकेशन (जैसे Airbnb, पार्क या समुद्र तट) पर की जा सकती है। यह बॉडीवेट ट्रेनिंग, टेम्पो कंट्रोल और एथलेटिक सर्किट का इस्तेमाल करके ताकत, कंडीशनिंग, कोर वर्क और मोबिलिटी को आपस में जोड़ता है। संरचनात्मक बदलाव यह पक्का करते हैं कि यह सभी स्तरों के लिए सही है। असरदार वर्कआउट के लिए सिर्फ़ एथलेटिक वियर, पानी और एनर्जी की ज़रूरत होती है।
₹2,779 ₹2,779, प्रति मेहमान
, 1 घंटा
छोटे समूह में पूरे शरीर का स्वेट सेशन
छोटे-छोटे समूहों के लिए डिज़ाइन किया गया 60 मिनट का, पूरे शरीर के लिए ऊर्जा देने वाला वर्कआउट; आपके Airbnb में, समुद्र तट पर या किसी स्थानीय पार्क में एक प्रेरक और सामुदायिक अनुभव देने वाला वर्कआउट! इस सेशन में शरीर के वज़न का इस्तेमाल करके और न्यूनतम उपकरणों के साथ ताकत, कंडीशनिंग, कोर वर्क और मोबिलिटी को संयोजित किया जाता है। ग्रुप सेटिंग में पार्टनर/टीम के तौर पर और व्यक्तिगत तौर पर कोचिंग दोनों की उम्मीद करें। सभी स्तरों का स्वागत है!
₹20,837 ₹20,837, प्रति ग्रुप
, 1 घंटा
वन ऑन वन पर्सनल ट्रेनिंग
आपके लक्ष्यों, फ़िटनेस लेवल और जीवनशैली को ध्यान में रखकर तैयार किया गया 60 मिनट का पूरी तरह से पर्सनलाइज़्ड ट्रेनिंग सेशन। चाहे आप ताकत बढ़ाने, मोटापा कम करने, मोबिलिटी या परफ़ॉर्मेंस पर फ़ोकस कर रहे हों, हर सेशन को इस तरह से तैयार किया गया है कि आपकी Airbnb लिस्टिंग, पार्क या स्थानीय बीच पर न्यूनतम या बिना किसी इक्विपमेंट के भी अधिकतम नतीजे हासिल किए जा सकें।
यह पक्का करने के लिए कि आप सुरक्षित और प्रभावी ढंग से प्रगति कर रहे हैं, व्यावहारिक कोचिंग, सही तरीके से मार्गदर्शन और रीयल-टाइम एडजस्टमेंट की उम्मीद करें। शुरुआती से लेकर उन्नत स्तर तक, सभी स्तरों के लिए बिल्कुल सही।
₹20,837 ₹20,837, प्रति ग्रुप
, 1 घंटा
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Gloria Elena जी को मैसेज भेजें।
मेरी योग्यताएँ
10 सालों का अनुभव
हमारे कर्मचारी वेलनेस कोचिंग में माहिर हैं, जिसमें फ़िटनेस और प्रदर्शन प्रशिक्षण दोनों शामिल होते हैं।
करियर हाइलाइट
200+ ग्राहकों की सेवा करने और उनकी ज़िंदगी बदलने के साथ 10 साल से भी ज़्यादा का संयुक्त अनुभव।
शिक्षा और ट्रेनिंग
TGM कोचों के पास सामान्य या खेल-विशिष्ट स्वास्थ्य के लिए प्रासंगिक फ़िटनेस प्रमाणपत्र हैं।
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन
मैप पर दिखाए गए एरिया के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
12 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
₹2,779 प्रति मेहमान, ₹2,779 से शुरू
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
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