क्लेयर द्वारा इंटेलिजेंट बैले प्रशिक्षण

मैं वागानोवा-प्रशिक्षित बैले शिक्षिका हूँ और अपने खुद के तरीके का इस्तेमाल करके, मैं वयस्क शुरुआती लोगों के लिए बैले सीखने की प्रक्रिया को सरल बनाती हूँ, देर से शुरुआत करने वालों की कमियों को पूरा करती हूँ और बैले डांसर्स की लगातार आ रही समस्याओं को हल करने में मदद करती हूँ।

ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है

Barcelona में पर्सनल ट्रेनर

सर्विस आपके घर पर दी जाती है

बैले/डांस फ़्लेक्सिबिलिटी सेशन

बैले डांसर्स और अन्य डांसर्स के लिए एक ज़ोरदार और असरदार स्ट्रेचिंग सेशन। इस सेशन में, मैं सबसे असरदार वागानोवा प्री-बैले स्ट्रेच को BalletPrep™ विधि की अनोखी और इनोवेटिव फ़्लेक्सिबिलिटी तकनीकों के साथ मिलाऊँगी।

1 घंटा

वयस्कों के लिए बैले प्रशिक्षण सेशन

एक-एक-एक बैले कोचिंग सेशन। इसमें एलाइनमेंट, टर्नआउट मैकेनिक्स, प्लेसमेंट और मूवमेंट के मूलभूत तर्क पर फ़ोकस किया जाता है — यह समझाया जाता है कि बैले तकनीक कैसे काम करती है, न कि सिर्फ़ मूवमेंट और फ़ॉर्म की नकल कैसे करें। यह बैले ट्रेनिंग के लिए वयस्क शुरुआती लोगों, फिर से शुरुआत करने वाले डांसर्स, देर से शुरुआत करने वालों या ऐसे किसी भी व्यक्ति के लिए बिलकुल सही है, जो स्पष्ट जानकारी, चोट से बचाव और ज़्यादा समझदारी भरा नज़रिया चाहते हैं।

1 घंटा 15 मिनट

बैले डांसर फ़ोकस सेशन

यह व्यक्तिगत कोचिंग सेशन डांसर की खास ज़रूरतों के हिसाब से तैयार किया गया है और इसमें बैले डांसर्स की समस्याओं, जैसे कि पैरों की ताकत और लचीलेपन, टर्नआउट सीमाओं, मुद्रा और प्लेसमेंट, तकनीक के साथ-साथ सामान्य लचीलेपन और ताकत को दूर करने पर ध्यान दिया जाता है।

1 घंटा 15 मिनट

बच्चों का प्री-बैले सेशन

बैले सीखने वाले बच्चों के लिए यह क्लास वागानोवा पद्धति से प्रेरित एक सच्ची शैक्षणिक प्रगति का अनुसरण करती है—यह सुव्यवस्थित प्रणाली रूसी बैले अकादमियों में इस्तेमाल की जाती है। सामान्य मनोरंजक बैले क्लासेज़ के उलट, यह प्रशिक्षण प्री-बैले और बैले I लेवल के लिए पेशेवर स्कूलों में इस्तेमाल किए जाने वाले सही विकासात्मक क्रम पर फ़ोकस करता है।

1 घंटा 15 मिनट

कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Clare Stacey जी को मैसेज भेजें।

मेरी योग्यताएँ

पर्सनल ट्रेनर

3 सालों का अनुभव

मैं BalletPrep™ का संस्थापक हूँ, जो वयस्कों और देर से शुरुआत करने वालों के लिए बैले सीखने का एक नया तरीका है।

शिक्षा और ट्रेनिंग

मुझे मॉस्को की बोलशोई बैले अकादमी की ओर से बैले शिक्षण का प्रमाणपत्र मिला हुआ है।

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मेरी गैलरी

मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन

मैप पर दिखाए गए एरिया के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।

जानने लायक बातें

बुकिंग के लिए शर्तें

5 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।

सुलभता सुविधाएँ

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कैंसिलेशन नीति

पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।

₹3,917 प्रति मेहमान, ₹3,917 से शुरू, पुराना किराया, ₹4,896

मुफ़्त कैंसिलेशन

पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है

पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें

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