माज़ द्वारा ताकत और गतिशीलता को लेकर कोचिंग
मेरे पास एडवांस्ड रेज़िस्टेंस ट्रेनिंग का डिप्लोमा है और मुझे कोचिंग का 10 साल से ज़्यादा का अनुभव है।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
London में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस आपके घर पर दी जाती है
Zoom पर व्यक्तिगत प्रशिक्षण सेशन
सेशन इस तरह तैयार किए गए हैं कि आप बेहतर ढंग से हिल-डुल सकें, ज़्यादा स्मार्ट तरीके से प्रशिक्षण ले सकें और लगातार प्रगति देख सकें। चाहे आप कहीं भी भी हों, आपके पास उपकरण हों या न हों, मैं आपकी संदेह दूर करने और प्रभावी ढंग से व्यायाम करने में आपकी मदद करूँगी।
आप ताकत बढ़ाएँगे, गतिशीलता में सुधार करेंगे और मांसपेशियों के तनाव को कम करेंगे, साथ ही एक ऐसा शरीर तैयार करेंगे जो मज़बूत, सक्षम और ऊर्जावान लगे।
45 मिनट
व्यक्तिगत प्रशिक्षण
सेशन के दौरान आप सही तकनीक सीखेंगे, एक स्पष्ट स्ट्रक्चर का पालन करेंगे और समय बर्बाद किए बिना हर सेशन का भरपूर फ़ायदा उठाएँगे। ताकत बढ़ाएँ, गतिशीलता में सुधार करें और मांसपेशियों के तनाव को कम करें, साथ ही एक ऐसा शरीर तैयार करें जो मज़बूत, सक्षम और ऊर्जावान लगे।
सेशन इस तरह तैयार किए गए हैं कि आप बेहतर ढंग से हिल-डुल सकें, ज़्यादा स्मार्ट तरीके से प्रशिक्षण ले सकें और लगातार प्रगति देख सकें।
45 मिनट
मोबिलिटी और डीप स्ट्रेचिंग
सेशन इस तरह डिज़ाइन किए गए हैं कि वे आपको बेहतर ढंग से हिलने-डुलने, अकड़न को कम करने और स्वास्थ्य लाभ में मदद करें, ताकि आपका शरीर हल्का, ज़्यादा खुला और दर्द-मुक्त महसूस करे।
गाइड की देखरेख में डीप स्ट्रेचिंग सेशन के ज़रिए शरीर की गतिशीलता में सुधार करें, माँसपेशियों के तनाव को दूर करें और लचीलापन बढ़ाएँ।
45 मिनट
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Maz जी को मैसेज भेजें।
मेरी योग्यताएँ
10 सालों का अनुभव
मैं StrongFitMaz Coaching का संस्थापक हूँ। लोगों को ट्रेनिंग देने का 10 साल से ज़्यादा का अनुभव
शिक्षा और ट्रेनिंग
मैं एक योग्य फ़िटनेस कोच हूँ। मेरे पास एडवांस्ड रेज़िस्टेंस ट्रेनिंग का डिप्लोमा है।
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन
मैप पर दिखाए गए एरिया के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
20 और इससे ज़्यादा उम्र के गेस्ट शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
विस्तृत जानकारी के लिए अपने होस्ट को मैसेज भेजें। और जानें
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
₹7,480 प्रति गेस्ट, ₹7,480 से शुरू, पुराना किराया, ₹8,310
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
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