मांसपेशियों के तनाव को दूर करने, दर्द को कम करने और वर्कआउट के बाद रिकवरी में सुधार करने या मांसपेशियों की अकड़न को दूर करने के लिए पेशेवर डीप टिशू मसाज।

ट्रिगर पॉइंट थेरेपी में “लॉक्ड” या दर्दनाक पॉइंट्स पर निशाना बनाकर दबाव डाला जाता है, जिससे तनाव कम होता है और दर्द से राहत मिलती है। अगले कुछ दिनों में थोड़ी-बहुत दर्द हो सकती है, लेकिन उसके बाद राहत मिलने लगती है। गर्दन, पीठ, कूल्हे, एड़ी और पुराने दर्द के लिए असरदार। हाथ से उंगलियों से दबाव डालना एक्यूपंक्चर जैसा होता है, इससे भावनात्मक रिलीज़ या फ़्लैशबैक ट्रिगर हो सकते हैं और यह तेज़ी से ठीक होने में मदद करता है।