मालिश मेरे स्टूडियो में की जाती है / मालिश सेशन के दौरान, मैं सबसे ज़्यादा तनावग्रस्त और थकी हुई मांसपेशियों की पहचान करती हूँ और उनके सामान्य कामकाज और गतिशीलता को बहाल करने के लिए अलग-अलग तकनीकों, तरीकों और दबाव का इस्तेमाल करती हूँ, जिससे उनकी वजह से होने वाला दर्द कम होता है और शरीर को फिर से संतुलित करने में मदद मिलती है। अवधि: 50 मिनट

मांसपेशियों के तनाव, अकड़न और जमा हुए तनाव को दूर करने के लिए डिज़ाइन की गई 1 घंटे की डीकॉन्ट्रैक्टिंग मसाज। टार्गेटेड तकनीकों और पर्सनलाइज़्ड दबाव का इस्तेमाल करके, यह मांसपेशियों के तनाव को दूर करने, रक्तसंचार में सुधार करने और संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। यह उन लोगों के लिए बिल्कुल सही है, जिन्हें शरीर में कहीं दर्द होता है या जो आराम और हल्कापन महसूस करना चाहते हैं। एक तरोताज़ा कर देने वाले अनुभव के लिए एक स्वागत योग्य और पेशेवर माहौल।

1 घंटे की स्पोर्ट्स मसाज, जिसे शारीरिक गतिविधि से पहले और बाद में मांसपेशियों को तैयार करने और उन्हें रिकवर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। टार्गेटेड तकनीकें तनाव को कम करने, चोटों को रोकने और लचीलेपन व प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद करती हैं। रक्तसंचार को बढ़ावा देता है और मांसपेशियों की रिकवरी में तेज़ी लाता है। सभी स्तरों के एथलीटों के लिए या उन लोगों के लिए बिल्कुल सही, जो थकान और अकड़न दूर करना चाहते हैं।

फ़र्श पर 1 घंटे की होलिस्टिक एनर्जी मसाज, जिसमें शरीर और भावनाओं के संतुलन को बहाल करने के लिए डिकॉन्ट्रैक्टिंग और रिलैक्सिंग तकनीकों का इस्तेमाल किया जाता है। गहरे स्पर्श और ऊर्जा से जुड़े काम के ज़रिए, यह तनाव को दूर करने और साँस लेने में आसानी करने में मदद करता है, खासकर सीने के हिस्से में। तनाव या भावनात्मक अवरोधों का सामना कर रहे और सामंजस्य, हल्कापन और गहरी सुख-शांति हासिल करने की कोशिश कर रहे लोगों के लिए बिलकुल सही।