हमारी सामूहिक योग कक्षाओं में, हम साँस लेने और मुद्राओं के संयोजन वाले एक सौम्य सत्र के ज़रिए शारीरिक और मानसिक संतुलन हासिल करने में आपकी मदद करते हैं।

जंप रोप, शैडो बॉक्सिंग, पैड वर्क और ताकत बढ़ाने वाले वर्कआउट के साथ किकबॉक्सिंग का सामूहिक वर्कआउट।शुरुआत करने वालों का भी स्वागत है।

मेरे निजी जू-जीत्सू प्रशिक्षण सेशन के लिए, डोगी का किराया मुफ़्त है।यह प्रोग्राम शुरुआती लोगों के लिए है।

इस व्यक्तिगत किकबॉक्सिंग वर्कआउट में, हम मिट ट्रेनिंग के साथ स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को मिलाकर कैलोरी को बेहद तेज़ी से बर्न करते हैं।