स्कॉट के साथ गाइडेड योगा प्रैक्टिस

Yoga Alliance RYT 200 प्रमाणित और वर्तमान में 300-घंटे का उन्नत प्रशिक्षण पूरा कर रही हूँ। एक लोकल स्टूडियो में योग सिखाती हूँ और व्यक्तिगत गाइडेड योग अनुभव प्रदान करती हूँ।

ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है

Columbus में पर्सनल ट्रेनर

सर्विस आपके घर पर दी जाती है

विन्यासा फ़्लो - समूह

ग्रुप के लिए एक पर्सनलाइज़्ड विन्यासा फ़्लो, जिसे आपकी सामूहिक गति, अनुभव और इरादे को ध्यान में रखकर तैयार किया गया है। हम साथ मिलकर साँसों पर आधारित एक स्थिर क्रम में आगे बढ़ेंगे, जो ताकत, लचीलेपन और एकाग्रता को बढ़ाता है, साथ ही ज़रूरत के मुताबिक ऊर्जा बढ़ाने या धीमा करने के विकल्प भी देता है। सेशन का समापन गाइडेड रिलैक्सेशन के साथ होता है—जिसके बाद हर कोई संतुलित, तरोताज़ा और जुड़ाव महसूस करता है। सेशन आपकी जगह पर या क्लिंटनविल, ओहायो के किसी लोकल स्टूडियो में आयोजित किए जा सकते हैं। ज़रूरत पड़ने पर मैट और ब्लॉक दिए जा सकते हैं।

₹2,354 ₹2,354, प्रति मेहमान

बुकिंग करने के लिए न्यूनतम ₹9,413

1 घंटा

रिस्टोरेटिव प्रैक्टिस-ग्रुप

ग्रुप्स के लिए एक व्यक्तिगत रूप से तैयार किया गया रिस्टोरेटिव योगा अनुभव, जिसे हर किसी को साथ मिलकर आराम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। पूरी तरह से सहारा देने वाली मुद्राओं और सौम्य मार्गदर्शन का इस्तेमाल करके, हम नर्वस सिस्टम को शांत करेंगे और धीरे-धीरे गहरी नींद में चले जाएँगे, जिसके बाद हम गाइडेड मेडिटेशन करेंगे। सेशन आपकी जगह पर या क्लिंटनविल, ओहायो के किसी लोकल स्टूडियो में आयोजित किए जा सकते हैं। सभी प्रॉप्स स्टूडियो में उपलब्ध कराए जाते हैं; ट्रैवल सेशन के लिए मैट और ब्लॉक उपलब्ध कराए जाते हैं, साथ ही अतिरिक्त आइटम (कंबल, तकिए वगैरह) के लिए पहले से मार्गदर्शन दिया जाता है।

₹2,636 ₹2,636, प्रति मेहमान

बुकिंग करने के लिए न्यूनतम ₹10,543

1 घंटा 15 मिनट

विन्यासा फ़्लो - व्यक्तिगत

आपकी गति, अनुभव और इरादे के मुताबिक तैयार किया गया एक व्यक्तिगत, आमने-सामने का विन्यासा फ़्लो अनुभव। हम एक स्थिर, बहने वाले सीक्वेंस के ज़रिए साँस को मूवमेंट से जोड़ेंगे, जो ताकत, लचीलापन और फ़ोकस बढ़ाता है, फिर आपको गाइडेड रिलैक्सेशन में ले जाएगा—जिससे आपको स्थिर, तरोताज़ा और फिर से जुड़ाव महसूस होगा। सेशन आपकी जगह पर या क्लिंटनविल, ओहायो के किसी लोकल स्टूडियो में आयोजित किए जा सकते हैं। ज़रूरत पड़ने पर मैट और ब्लॉक दिए जा सकते हैं।

₹8,472 ₹8,472, प्रति मेहमान

1 घंटा

पुनर्स्थापनात्मक अभ्यास-व्यक्तिगत

एक व्यक्तिगत, आमने-सामने का रिस्टोरेटिव योगा सेशन, जिसे आपको पूरी तरह से आराम देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सही मुद्राओं और सौम्य मार्गदर्शन का इस्तेमाल करके, हम नर्वस सिस्टम को शांत करेंगे और शरीर को गहरे आराम की ओर ले जाएँगे, जिसके बाद हम गाइडेड मेडिटेशन करेंगे। सेशन आपकी जगह पर या क्लिंटनविल, ओहायो के किसी लोकल स्टूडियो में आयोजित किए जा सकते हैं। सभी प्रॉप्स स्टूडियो में उपलब्ध कराए जाते हैं; ट्रैवल सेशन के लिए मैट और ब्लॉक उपलब्ध कराए जाते हैं, साथ ही किसी भी अतिरिक्त आइटम (कंबल, तकिए वगैरह) के लिए पहले से मार्गदर्शन दिया जाता है।

₹8,943 ₹8,943, प्रति मेहमान

1 घंटा 15 मिनट

कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Scot जी को मैसेज भेजें।

मेरी योग्यताएँ

2 सालों का अनुभव

योगा अलायंस प्रमाणित और पंजीकृत योगा प्रशिक्षक

करियर हाइलाइट

एक स्थानीय स्टूडियो में शिक्षक। पुनर्स्थापनात्मक अभ्यास के लिए विशेष रूप से अतिरिक्त प्रशिक्षण पूरा किया।

शिक्षा और ट्रेनिंग

प्रमाणित RYT200। Yoga Alliance द्वारा मंज़ूर किए गए YTT300 प्रोग्राम में मौजूदा/सक्रिय नामांकन

अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।

मेरी गैलरी

मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन

मैप पर दिखाए गए एरिया के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।

मेहमान मेरी लोकेशन पर भी आ सकते हैं : Columbus, ओहायो, 43214, संयुक्त राज्य

जानने लायक बातें

बुकिंग के लिए शर्तें

18 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।

सुलभता सुविधाएँ

विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें

कैंसिलेशन नीति

पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।

₹8,472 प्रति मेहमान, ₹8,472 से शुरू

मुफ़्त कैंसिलेशन

पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है

पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें

कोई समस्या आ रही है?

पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है