सेशन के दौरान, मैं आपकी तकनीक और मुद्रा का विश्लेषण करूँगी, ताकि आपको अपनी दौड़ को बेहतर बनाने में मदद मिल सके। या फिर, हम बस आपकी गति से फ़्लोरेंस का अनुभव ले सकते हैं। चाहे आप मैराथन के लिए ट्रेनिंग ले रहे हों या बस दौड़कर तरोताज़ा होना चाहते हों, अगर आपको दौड़ना पसंद है, तो यह सेवा आपके लिए है।

पार्क में वर्कआउट करें। शहर की हरी-भरी जगहों, जैसे कि कैसीन पार्क में व्यायाम करना, एक तरोताज़ा कर देने वाला अनुभव है। एक कार्यात्मक, डायनामिक, आउटडोर वर्कआउट। ट्रैफ़िक से दूर जाकर गहरी साँस लेने और फ़्लोरेंस का एक सच्चे “स्थानीय” व्यक्ति की तरह अनुभव करने का बेहतरीन तरीका।

आपका जुनून छुट्टी पर नहीं जाता। अगर आप एक एथलीट हैं या मनोरंजन के लिए खेलते हैं और आपको ऊँचे मानक बनाए रखने की ज़रूरत है, तो हम आपके खेल के लिए खास तौर पर चुस्ती, ताकत और शक्ति पर काम करेंगे। आपके प्रतिस्पर्धी लक्ष्यों के हिसाब से तैयार किए गए प्रोग्राम के साथ, यह आपके ट्रेनिंग शेड्यूल को जारी रखने और अपनी ट्रिप से बेहतरीन फ़ॉर्म में लौटने के लिए बिलकुल सही है।

घर पर व्यक्तिगत प्रशिक्षण। सड़क पर होने की वजह से अपनी रूटीन में रुकावट न आने दें। हम फ़्लोरेंस में मौजूद आपकी जगह को एक निजी जिम में तब्दील कर देंगे। मैं आपकी जगह और लक्ष्यों के हिसाब से तैयार किए गए सेशन के लिए ज़रूरी छोटे उपकरण (बैंड, मैट, हल्के वज़न) साथ लाऊँगी, ताकि पूरी निजता और पूरा आराम पक्का हो सके।