खेतों में धीमी-धीमी सैर करके अपनी रफ़्तार धीमी करें और कुदरत के साथ फिर से जुड़ें। हम मन को शांत करने और ऊर्जा को बहाल करने के लिए सचेतन व्यायाम, सरल जागरूकता अभ्यास और गाइड की देख-रेख में प्राणायाम (साँस लेने की तकनीकें) को मिलाकर इस सत्र को आयोजित करेंगे। यह अनुभव सभी स्तरों के लोगों के लिए सुलभ है और आपके ठहरने के दौरान आपको एक शांतिपूर्ण विराम देता है, जिससे आपको स्थिर, वर्तमान में मौजूद और तरोताज़ा महसूस करने में मदद मिलती है।

कुदरत की सुकूनदेह आगोश में, खुली हवा में अपने लिए खास तौर पर आयोजित योग सेशन का मज़ा लें। इस अभ्यास में हल्की-फुल्की मूवमेंट, ब्रीदवर्क और रिलैक्सेशन को आपके स्तर और एनर्जी के हिसाब से ढालकर शामिल किया गया है। अधिकतम 6 प्रतिभागियों के साथ, यह सेशन आपको पूरा ध्यान देने और एक शांत, सुकूनदेह माहौल में रहने का मौका देता है—जो आपके ठहरने के दौरान तनाव दूर करने, अपने शरीर से फिर से जुड़ने और अपने मन को स्पष्ट करने के लिए बिल्कुल सही है।

आपकी ज़रूरतों के हिसाब से डिज़ाइन किया गया पूरी तरह से पर्सनलाइज़्ड सेशन। योग, ब्रीदवर्क और गाइडेड रिफ़्लेक्शन के ज़रिए, हम तनाव दूर करने, फ़ोकस बेहतर बनाने और संतुलन बहाल करने पर काम करेंगे। व्यक्तिगत रूप से दी जाने वाली विशेष ध्यान देने की वजह से, यह अनुभव एक शांत और निजी माहौल में शरीर और मन, दोनों को तरोताज़ा करने में मदद करता है। अगर आप सिर्फ़ क्लास से ज़्यादा कुछ तलाश रहे हैं, तो यह आपके लिए परफ़ेक्ट है।