यह प्रोग्राम तकनीकी मुक्केबाज़ी के काम को संरचित कार्डियो कंडीशनिंग के साथ जोड़ता है। इसे सत्रों को दिलचस्प और मापने योग्य बनाए रखते हुए सहनशक्ति, गति, समन्वय और समग्र शारीरिक स्थिति को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है