यह सेशन सामान्य विश्राम और स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और कभी-कभी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जुड़े लक्षणों को दूर करने में मदद करता है। स्वीडिश मसाज रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। इस ट्रीटमेंट में आरामदायक दबाव, गर्म तौलिए और सुगंध शामिल हैं।

यह लंबा सेशन सामान्य आराम और सेहत को बढ़ावा देता है और कभी-कभी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जुड़े लक्षणों को दूर करने में मदद करता है। स्वीडिश मसाज रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। इस ट्रीटमेंट में आरामदायक दबाव, गर्म तौलिए और सुगंध शामिल हैं।

गंभीर तनाव को दूर करने के लिए डिज़ाइन किया गया, गहरी ऊतक मालिश एक तकनीक है जिसका उपयोग सतह के नीचे मांसपेशियों और संयोजी ऊतक दोनों को राहत देने के लिए किया जाता है। इसका उद्देश्य मूवमेंट की रेंज को बेहतर बनाने और सतह के नीचे लगी चोटों को ठीक करने में मदद करना है। इस सेशन के लिए ड्रेपिंग ज़रूरी है। ट्रीटमेंट में डीप टिश्यू तकनीकें, गर्म तौलिया, मसाज गन, हीटिंग ऑयल, स्ट्रेचिंग और बायोफ़्रीज़ शामिल हैं।

गंभीर तनाव को दूर करने के लिए डिज़ाइन किया गया, गहरी ऊतक मालिश एक तकनीक है जिसका उपयोग सतह के नीचे मांसपेशियों और संयोजी ऊतक दोनों को राहत देने के लिए किया जाता है। इसका उद्देश्य मूवमेंट की रेंज को बेहतर बनाने और सतह के नीचे लगी चोटों को ठीक करने में मदद करना है। इस सेशन के लिए ड्रेपिंग ज़रूरी है। ट्रीटमेंट में डीप टिश्यू तकनीकें, गर्म तौलिया, मसाज गन, हीटिंग ऑयल, स्ट्रेचिंग और बायोफ़्रीज़ शामिल हैं।

चिकने पत्थरों को गर्म किया जाता है और फिर उन पर तेल या आवश्यक तेल लगाए जाते हैं, गर्मी के उपचारात्मक प्रभावों का इस्तेमाल मांसपेशियों को और भी गहराई से आराम देने के लिए किया जाता है। थेरेपिस्ट के हाथों के विस्तार के रूप में इस्तेमाल किए जाने वाले मसाज स्टोन्स का इस्तेमाल गहरी रिलैक्सेशन की अनुभूति देता है और एक अनोखा अनुभव प्रदान करता है, जिसे कई लोग बेहद शांत और सुकूनदायक पाते हैं। इस सेशन के लिए ड्रेपिंग ज़रूरी है।