डेशॉन द्वारा बहुमुखी फ़िटनेस प्रशिक्षण
मैं एक कॉलेजिएट फ़ुटबॉल खिलाड़ी हूँ, जिसे व्यक्तिगत प्रशिक्षण का 10 साल का अनुभव है।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
New York में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस आपके घर पर दी जाती है
योगा स्टाइल वाले स्ट्रेच
यह योग सत्र लेवल विशिष्ट है। प्रशिक्षण पाने वाले व्यक्ति के स्तर के आधार पर, यह तय होगा कि किस तरह के योग स्ट्रेच किए जाएँगे।
उदाहरण के लिए, योग में ज़्यादा अनुभव रखने वाला व्यक्ति ज़्यादा एडवांस स्ट्रेच करेगा। जबकि शुरुआती लेवल वाले लोग ज़्यादा मध्यम स्ट्रेच करेंगे
सभी लेवल वाले लोगों का स्वागत है!!!!
1 घंटा
कार्डियो
यह कार्डियो वर्कआउट लेवल निर्दिष्ट है। प्रशिक्षण पाने वाले व्यक्ति के स्तर के आधार पर, यह तय होगा कि किस तरह के कार्डियो वर्कआउट किए जाएँगे।
उदाहरण के लिए, कार्डियो वर्कआउट में ज़्यादा अनुभव रखने वाला व्यक्ति ज़्यादा रेप्स और सेट करेगा और ज़्यादा एडवांस व्यायाम करेगा। जबकि शुरुआती स्तर पर कम स्तर के सेट और रेप्स और शुरुआती स्तर के व्यायाम किए जाएँगे।
सभी लेवल वाले लोगों का स्वागत है!!!!
1 घंटा
फ़ुटबॉल ट्रेनिंग
यह फ़ुटबॉल वर्कआउट लेवल के अनुसार निर्दिष्ट है। प्रशिक्षण पाने वाले प्रशिक्षु के स्तर के आधार पर, यह तय होगा कि किस प्रकार के फ़ुटबॉल वर्कआउट किए जाएँगे।
उदाहरण के लिए, फ़ुटबॉल वर्कआउट में ज़्यादा अनुभव रखने वाला व्यक्ति ज़्यादा रेप्स और सेट करेगा और ज़्यादा एडवांस वाले व्यायाम करेगा। जबकि शुरुआती लेवल वाले व्यक्ति कम लेवल के सेट और रेप और शुरुआती लेवल के व्यायाम करेंगे।
सभी स्तर /सभी पोज़िशन का स्वागत है!!!!
आइए बॉल से खेलें और NYC के लिए तैयार हो जाएँ
1 घंटा
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग
यह ताकत वाला वर्कआउट लेवल निर्दिष्ट है। प्रशिक्षण पाने वाले व्यक्ति के स्तर के आधार पर, यह तय होगा कि किस प्रकार के स्ट्रेंथ वर्कआउट किए जाएँगे।
उदाहरण के लिए, स्ट्रेंथ वर्कआउट में ज़्यादा अनुभव रखने वाला व्यक्ति ज़्यादा रेप्स और सेट करेगा और ज़्यादा एडवांस एक्सरसाइज़ करेगा। जबकि शुरुआती स्तर पर कम स्तर के सेट और रेप्स और शुरुआती स्तर के व्यायाम किए जाएँगे।
सभी लेवल वाले लोगों का स्वागत है!!!!
1 घंटा
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Dayshawn जी को मैसेज भेजें।
मेरी योग्यताएँ
10 सालों का एक्सपीरियंस
मैं एक कॉलेज फ़ुटबॉल खिलाड़ी हूँ, मैं 10 सालों से लोगों को निजी तौर पर प्रशिक्षण दे रहा हूँ
करियर हाइलाइट
मुझे ऑस्ट्रेलिया में डाउन अंडर बाउल गेम खेलने के लिए स्वीकार किया गया / CFL ट्राईआउट के लिए स्वीकार किया गया
शिक्षा और ट्रेनिंग
मेरे पास डिग्री नहीं है, लेकिन मैंने मानव शरीर के काम करने के तरीके का विस्तृत अध्ययन किया है।
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और होस्ट्स के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन
मैप पर दिखाए गए एरिया के गेस्ट मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं. अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें.
मेहमान मेरी लोकेशन पर भी आ सकते हैं :
ब्रूकलिन, न्यूयॉर्क, 11212, संयुक्त राज्य
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
2 और इससे ज़्यादा उम्र के गेस्ट शामिल हो सकते हैं।, कुल 100 गेस्ट्स शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
साइन लैंग्वेज के विकल्प
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
₹2,996 प्रति गेस्ट, ₹2,996 से शुरू, पुराना किराया, ₹3,328
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
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