सुख-आराम के लिए बनाए गए एक शानदार कमरे में, क्रिस्टीन की आवाज़ आपकी गतिविधि का मार्गदर्शन करती है, जो आपकी मांग के अनुसार ढल जाती है। आप कपड़े पहने हुए लेटे हैं, मैं आपकी गति के अनुसार चलती हूँ और आपकी क्षमताओं का अनुसरण करती हूँ। शरीर इन हल्के-हल्के साँस लेने वाले मूवमेंट्स और उनसे मिलने वाली तत्काल सुखद अनुभूति से आनंदित होता है। अपने लिए एक ऐसा पल जिसका शरीर और मन इंतज़ार कर रहे हैं और जिसकी माँग कर रहे हैं। "खुद को जानना एक ऐसी खोज है जो एक इंसान खुद के लिए कर सकता है।" मोशे फेल्डेनक्राइस