शुरुआत करने वालों के लिए एक पिलेट्स रिफॉर्मर क्लास, जो उन लोगों के लिए डिज़ाइन की गई है जो बिल्कुल शुरुआत से अपने शरीर को हिलाना-डुलाना और उससे जुड़ना चाहते हैं। हम रिफ़ॉर्मर का इस्तेमाल करके ताकत, मोबिलिटी, पोस्चर और साँस लेने की क्रिया पर काम करते हैं। रिफ़ॉर्मर एक ऐसी मशीन है, जिसकी मदद से हम सुरक्षित ढंग से और धीरे-धीरे शरीर की हरकतों को नियंत्रित कर सकते हैं। पहले से अनुभव की ज़रूरत नहीं है। इसका मकसद आत्मविश्वास हासिल करना, शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार लाना और यह जानना है कि कोई भी अपनी गति से प्रशिक्षण शुरू कर सकता है

उन लोगों के लिए बनाई गई क्लास, जो हमेशा डांस करना चाहते थे, लेकिन शुरू करने की हिम्मत नहीं जुटा पाए। हम बिना किसी दबाव के या पूर्व अनुभव की ज़रूरत के, आरामदायक माहौल में ताल, समन्वय, संगीतमयता और शारीरिक आत्मविश्वास पर बुनियाद से काम करते हैं। मकसद यह है कि हर व्यक्ति खुद को ढीला छोड़ सके, आत्मविश्वास हासिल कर सके और अपने हिलने-डुलने का तरीका खोज सके। सीखने, मज़े करने और गलतियाँ करने के डर के बिना नाचने की हिम्मत जुटाने की जगह।

उन लोगों के लिए डिज़ाइन की गई साल्सा क्लास, जो बिल्कुल शुरुआत से डांस सीखना चाहते हैं और बिना डरे संगीत का मज़ा लेने की हिम्मत रखते हैं। हम बुनियादी स्टेप्स, रिदम, कोऑर्डिनेशन और शरीर से कनेक्शन पर प्रगतिशील और डायनामिक तरीके से काम करेंगे। पहले से किसी अनुभव की ज़रूरत नहीं है और आपको जोड़े के रूप में आने की ज़रूरत नहीं है। इसका मकसद आत्मविश्वास हासिल करना, खुद को आज़ाद महसूस करना और एक आरामदायक, मज़ेदार और बिना दबाव वाली जगह में साल्सा डांस का मज़ा लेना है।